Z ziong3 משתמש פעיל 343 0 נק' מוניטין: -19 0 343 0 24/11/12 #1 העמסת פחימות בעת סייקל קלן +T3 על 100 גרם פחמימה איך היא צריכה להיראות מבחינת +קלורי ?