נק' מוניטין:
1,213
- קאנטרי חולון
אני יודע שיש כאן כבר כמה נושאים פעילים על הקריאטין אבל זה לא עונה על השאלה שלי.
הזמנתי קריאטין של Universal בצורתו הטהורה, לא פורומולה וכל השטויות האלה.
בקיצור אמרו לי שכדאי לקחת עם זה סוכר ענבים כי זה נספג יותר טוב .
זה נכון או לא ?
והאם כדאי לעשות הפסקות במידה ואני על 5ג' ביום ?
הזמנתי קריאטין של Universal בצורתו הטהורה, לא פורומולה וכל השטויות האלה.
בקיצור אמרו לי שכדאי לקחת עם זה סוכר ענבים כי זה נספג יותר טוב .
זה נכון או לא ?
והאם כדאי לעשות הפסקות במידה ואני על 5ג' ביום ?
