עד כמה לפי הכרותכם הקורס הצבאי בוינגט בין 2-4 שבועות תורם ומכיל ידע משמעותי?
בנוסף אני מחפש כרגע ספר איכותי על אימונים (אפשרי גם תזונה) שמותרגם לעברית או נכתב כך במקור.
כשהכוונה לא לספר מדעי אלא ספר עם ידע מועיל, תוכניות אימונים, הסברים וכו', אם יש איזה המלצות אשמח לשמוע.
בנוסף אני מחפש כרגע ספר איכותי על אימונים (אפשרי גם תזונה) שמותרגם לעברית או נכתב כך במקור.
כשהכוונה לא לספר מדעי אלא ספר עם ידע מועיל, תוכניות אימונים, הסברים וכו', אם יש איזה המלצות אשמח לשמוע.
