Mike96 משתמש קבוע 1,251 163 נק' מוניטין: 4,678 + 9 1,251 163 שלוחה של אס"א ת"א בבת ים 7/1/13 #1 משקל גוף: 60.9 קילו הפעם בלי שמירה 🤪 נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
T tomerA משתמש משקיע 2,559 38 נק' מוניטין: 1,538 0 2,559 38 21/1/13 #61 נכתב ע"י coldfire: כן אחי, ראיתי איך משקולנים עושים משיכות כבדות. "ועכשיו שים 10 קילו על הקלין שלך ותעשה 5 סטים של 3". לחצו כדי להרחיב... הראיתי לך שמשקולנים עושים משיכות כבדות. המשקלים שמושכים הם קרובים למשקלים של דדליפט. Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י coldfire: כן אחי, ראיתי איך משקולנים עושים משיכות כבדות. "ועכשיו שים 10 קילו על הקלין שלך ותעשה 5 סטים של 3". לחצו כדי להרחיב... הראיתי לך שמשקולנים עושים משיכות כבדות. המשקלים שמושכים הם קרובים למשקלים של דדליפט.
