הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

כאב בגב התחתון צד ימין

  • פותח/ת השרשור alex
  • פורסם בתאריך

alex

משתמש מתחיל
12
0
נק' מוניטין:
0
12
0
זה נוטע יותר בכיוון של השריר מאשר בעצם

אני מרגיש אותו בעיקר שאני עושה לג פרס

מה אפשר לעשות?
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #3
דומס או מתיחה?
ולהפסיק לעשות גיי-פרס.
זה כזה כאב שאם אני נגיד הולך לישון אני לא יכול לשכב על הגב בצורה ישרה אלה אם אני מתאפק איזה משהו כמו דקה הכאב עובר וכל פעם הוא ניהיה יותר חזק אחרי אימון

אז מה לעשות בימקום לג פרס ואין לי אפשרות לעשות סקאוט חופשי...יש רק סמיט משין
 
זה כזה כאב שאם אני נגיד הולך לישון אני לא יכול לשכב על הגב בצורה ישרה אלה אם אני מתאפק איזה משהו כמו דקה הכאב עובר וכל פעם הוא ניהיה יותר חזק אחרי אימון

אז מה לעשות בימקום לג פרס ואין לי אפשרות לעשות סקאוט חופשי...יש רק סמיט משין



זה הקרנה......מקור הכאבים יכול להיות במקום אחר...בדיקת רופא אורטופד.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית