הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה שבועיים בדיאטה

  • פותח/ת השרשור Echo25
  • פורסם בתאריך
יפה יפה אני זוכר שראיתי אותך עוד מלפני שנה בפורומים, יש שיפור..
תרד עוד באחוזי שומן הבטן מעצבנת.
חרא גנטיקה אבל רואים איך התמדה וכח רצון גוברים עליה 😃 בהצלחה
 
אני בגובה שלך ונראה יותר קצר ממך ב איזה 10 ס"מ
התקדמות יפה מאוד.
לא יזיק עוד נפח חזה.
לפי דעתי כמו תמיד עצימות יעשה לך רק טוב.
מוניטין.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #24
בתמונה ה3 רואים שיש לך גב מטורף בהצלחה בצבא :D
תודה.. אומרים לי שיש לי גב טוב אבל אני לא מבסוט ממנו.. אולי זה בגלל המותן אני לא יודע
אחי אתה ממש חיה בשביל גיל 18!
תודה רבה
ץתודה
יפה יפה אני זוכר שראיתי אותך עוד מלפני שנה בפורומים, יש שיפור..
תרד עוד באחוזי שומן הבטן מעצבנת.
חרא גנטיקה אבל רואים איך התמדה וכח רצון גוברים עליה 😃 בהצלחה
אני יורד לכיוון ה9-11 אחוז כרגע אני כבר ב12.5 לדעתי
איך הגעת לזה שיש לי 'חרא גנטיקה'? אני אשמח אם תפרט.
אני בגובה שלך ונראה יותר קצר ממך ב איזה 10 ס"מ
התקדמות יפה מאוד.
לא יזיק עוד נפח חזה.
לפי דעתי כמו תמיד עצימות יעשה לך רק טוב.
מוניטין.
יש לי בטן קצרה אני נרראה ארוך בגלל הגפיים...
מי אמר לך שאני לא עובד עצים? 😛
משהו כללי- דחו לי את הגיוס בכמה חודשים ככה שאני מרביץ מסה עוד מעט שוב והולך לשפר שוב - פרופורציות בכתפיים, לשפר חזה עליון, יד אחורית והמון רגליים!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית