orell20 משתמש פעיל 492 1 נק' מוניטין: 160 0 492 1 13/3/13 #1 מה עדיף יותר ? וכמה חזרות לעשות לשלושה סטים (המטרה שלי זה פיתוח גוף וגם כוח דגש על פיתוח גוף.
Rasmalo משתמש משקיע 2,627 276 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 2,075 0 2,627 276 13/3/13 #2 תפסיק להציף עם שאלות בסיסיות. Upvote 0 Downvote
