ייעוץ סיום סייקל

[סניור]

אני מסיים בימים אלו את הסייקל שלי
סוסטנון 500 מג בשבוע למשך 10 שבועות
6 שבועות אחרונים וויני 50 מג בשבוע

זריקה אחרונה לפני יומיים.
השתמשתי בארימידקס 1 מג ביום למהלך הסייקל ו500 יחבל של כוריגון

מתי להכניס את הטמוקסיפן והכלומיד? באיזה מינון?
האם כדאי להמשיך את הוויני עד שיעלם כל הטסט מהדם?(יש אסטרים ארוכים גם בסוסטנון)
האם כדאי לשלב קלן ומתי להכניס אותו?(את הפרוטוקול אני מכיר השאלה היא באיזה שלב של הpct)
שאלה אחרונה , חשבתי על ud2 האם מומלץ במהלך הpct?

 

[Mishel Mishayev]

מתי להכניס את הטמוקסיפן והכלומיד?

4-5 שבועות אחרי הזריקה האחרונה.

באיזה מינון?

עבור כלומיד+נולבדקס ביחד המינון הוא:
שבועיים ראשונים:
100 מ"ג כלומיד+40 מ"ג נולבדקס
שבועיים אחרונים:
50 מ"ג כלומיד+20 מ"ג נולבדקס

האם כדאי להמשיך את הוויני עד שיעלם כל הטסט מהדם?

לא, וויני ל -6 שבועות זה מספיק.

האם כדאי לשלב קלן ומתי להכניס אותו?

לא חייב, קלן יכול למנוע בצורה מסוימת פירוק שריר, לאחר הסייקל הטסט יורד ורמות הקורטיזול עולות, ולכן, קלן יכול למזער איבוד שריר בשלב הקריטי של ה- PCT.

חשבתי על ud2 האם מומלץ במהלך הpct?

לא ! שמור על צריכת חלבון גבוהה, אין להוריד את הקלוריות, תאבד את כל מה שצברת במהלך הסייקל. תוריד נפח באימונים ותעלה עצימות, אחרי 4 שבועות תתחיל עם קיצוץ קלוריות אבל עדיין תשמור על מאזן חיוב שהחלבון יהיה לפחות 250 - 300.
אחרי שתתאושש ותסיים PCT, רק אז תחליט אם לחתוך לחיטוב מסה או כל קשאקס אחר.

 

[סניור]

תודה על התשובות 😃
לגבי UD2 הייתי במאזן קלורי שלילי הסייקל הזה (סייקל חיטוב - הסוסטנון זה כי לא הצלחתי לשים את ידי על פרופ איכותי) אני רוצה לשמור על השריר כמה שיותר מבלי לעלות באחוזי שומן ולאכול מעל התחזוקה ישר מעלה אותי באחוזי שומן (נטייה כזו מה לעשות)
מה אתה אומר?
אגב באיזה שלב של הPCT לשלב את הקלן? (זה רק שבועיים אז די קריטי התזמון לא?)

 

[deca man]

מה שבועיים פי סי טי? הרי רשמו לך כאן 4 שבועות....

באמת באיזה שלב של הפי סי טי להכניס הקלן? וכיצד עדיף לשלב אותו עם קטוטיפן?

ראיתי באינטרנט שבפיסי טי סטארט טיים רשום להתחיל 18 ימים אחרי זריקה אחרונה סוסטנון...אז למה אחרי 4-5 שבועות?

כמה זמן צריך להתחיל פי סי טי אחרי זריקה אחרונה של טסט אננתת?

 

[jony83]

מה שבועיים פי סי טי? הרי רשמו לך כאן 4 שבועות....

באמת באיזה שלב של הפי סי טי להכניס הקלן? וכיצד עדיף לשלב אותו עם קטוטיפן?

ראיתי באינטרנט שבפיסי טי סטארט טיים רשום להתחיל 18 ימים אחרי זריקה אחרונה סוסטנון...אז למה אחרי 4-5 שבועות?

כמה זמן צריך להתחיל פי סי טי אחרי זריקה אחרונה של טסט אננתת?

כי יש בסוסטנון אסטרים ארוך טסט דקנואט
שמשך ההשפעה שלו 3-4 שבועות

 

[סניור]

התכוונתי לשבועיים קלן אחי... אחכ הקלן מאבד מהאפקטיביות שלו.
אגב יכול להפנות אותי למקור הזה שכתוב 18 יום אחרי סוסטנון.
אחרי אנטט זה שבועיים אם אני לא טועה...

 

[סניור]

עוד שאלה נוספת...
מתי להפסיק את האנאסטרזול?

 

[jony83]

תשלב עם הקלן קטוטיפן ותמשוך חודש

 

[SPF]

תודה על התשובות 😃
לגבי UD2 הייתי במאזן קלורי שלילי הסייקל הזה (סייקל חיטוב - הסוסטנון זה כי לא הצלחתי לשים את ידי על פרופ איכותי) אני רוצה לשמור על השריר כמה שיותר מבלי לעלות באחוזי שומן ולאכול מעל התחזוקה ישר מעלה אותי באחוזי שומן (נטייה כזו מה לעשות)
מה אתה אומר?
אגב באיזה שלב של הPCT לשלב את הקלן? (זה רק שבועיים אז די קריטי התזמון לא?)

1. פשוט תדאג לצריכת חלבון גבוהה ותישאר על אותו מאזן קלורי אולי טיפה,טיפה יותר גבוה. 200 קל'
2. תתחיל את הקלן כשעוד הרמות טסט' די גבוהות אבל לא בשיא. נגיד כשבועיים לאחר הזריקה האחרונה (תשתמש בקטוטיפן!)

באמת באיזה שלב של הפי סי טי להכניס הקלן? וכיצד עדיף לשלב אותו עם קטוטיפן?
ראיתי באינטרנט שבפיסי טי סטארט טיים רשום להתחיל 18 ימים אחרי זריקה אחרונה סוסטנון...אז למה אחרי 4-5 שבועות?
כמה זמן צריך להתחיל פי סי טי אחרי זריקה אחרונה של טסט אננתת?

1. עניתי למעלה מתי לשלב עם סוסטנון וכיצד.
2. בסוסטנון אפשר לאחר 3.5 שב' כבר להתחיל.
3. אנתת אחרי שבועיים.

עוד שאלה נוספת...
מתי להפסיק את האנאסטרזול?

עם הזריקה האחרונה להפסיק.

 

[deca man]

הנה המקור, יש שם לגבי כל חומר מתי מסתיים...http://anabolicsteroidforums.com/showthread.php/938-Pct-post-cycle-therapy-and-start-times

 

[deca man]

עדיף לשלב קטוטיפן אחרי שבועיים, לא כך?

 

[SPF]

הנה המקור, יש שם לגבי כל חומר מתי מסתיים...http://anabolicsteroidforums.com/showthread.php/938-Pct-post-cycle-therapy-and-start-times

פוסט גרוע ביותר. לא הייתי עובד לפיו.

עדיף לשלב קטוטיפן אחרי שבועיים, לא כך?

לא.

 

[deca man]

ולגבי הפי סי טי סטראט טיים, מה הם לא נכונים? ראיתי את זה בהרבה פורומים...

 

[deca man]

אביעד:

1. למה פוסט גרוע? אני אשמח לשמוע?

2. למה לא להתחיל קטוטיפן לאחר שבועיים אלא להתחיל מהתחלה איתו?

3. בן אדם שלא הריץ כוריגון במהלך הסייקל, מה ההמלצה שלכם עם כוריגון לאחר סייקל? נניח לאחר סייקל של אננתת? מתי להתחיל ומה הפרוטוקול של הכוריגון?

 

[SPF]

אביעד:

1. למה פוסט גרוע? אני אשמח לשמוע?

2. למה לא להתחיל קטוטיפן לאחר שבועיים אלא להתחיל מהתחלה איתו?

3. בן אדם שלא הריץ כוריגון במהלך הסייקל, מה ההמלצה שלכם עם כוריגון לאחר סייקל? נניח לאחר סייקל של אננתת? מתי להתחיל ומה הפרוטוקול של הכוריגון?

1. נתחיל בפוסט גרוע כי זמני התחלת הPCT גרועים ולא מתאימים לאסטרים ולמחצית החיים שלהם כפי שכבר הוסבר פה, אבל נרד מזה לרגע. חוץ מזה הפרוטוקלים של הPCT מיושנים. לא עושים כמויות כאלה של HCG בסוף סייקל, היום כבר יודעים שזה על הפנים ועושה אפילו יותר נזק מתועלת. חוץ מזה, הדעה היום היא בכלל לדאוג ולעשות OCT במקום להתעסק בPCT אגרסיבי. מילא מדובר בסייקל ראשון רק של טסט' אז נגיד ש3 מכות של 5000 IU פעם בשבוע יכול עוד איכשהוא להיות בסדר. חוץ מזה שPCT טוב מתוכנן גם בהתאם לחומרים שאיתם עבדת בסייקל, כי במקרים של דקה או טרן HCG די שווה לתחת. ודבר אחרון שמחקרים מראים שזמן ההתאוששות עם HCG בסוף סייקל ובלי HCG הוא כמעט זהה.

2. כי אם כבר, אז תשמר את תאי הבטא שלך מהתחלה ותצרוך מינון יותר נמוך.

3. תלוי מאוד בהרבה גורמים.

 

[סניור]

יש לי שאלה נוספת לגבי אימונים בPCT...
איך אתם מתאמנים בתקופה זו עד להתאוששות מלאה?
אני מנסה לשמור על עצימות גבוהה ומוריד נפח בערך 30 אחוז מכמות הסטים.

 

[deca man]

מצטרף לשאלה של סניור?

 

[SPF]

ככה זה בסדר.