ייעוץ מאזן עם קלן

[Timurchik]

אני באמצע הסייקל השני של הקלן.לא עושה אירובי ומתאמן fbw.
ירדתי ב 5 ימים 500-600 גרם.
אולי זה בגלל הנוזלים לא יודע אבל רציתי להתעניין בכל מקרה.
כמה אני יכול לרדת בשבוע?זאת אומרת בלי לשרוף שריר..
אני יודע שירידה של 500-700 גר בשבוע זה בסדר ואין סכנה כל כך.
נגיד ואני ארד קילו עם קלן,יש סיכון?
תודה מראש

 

[SweetBamba]

ומה הייתה תגובתו בנושא ?

בגדול - לא לקחת בימי העמסה

 

[Timurchik]

שאלה נוספת.יכול להיות שהקלן שלי לא טוב?יש לי של סיירוקס.
התחלתי מאתמול קטוטיפן 1מג לפני השינה.
אבל בשבוע האחרון יש לן בעיקר רק רעידות.ואחרי שאני לוקח תכדורים קצת דופק מהיר ואז במהלך היום עובר.
בעיקר הידיים רועדות בטירוף לא יותר מזה.
סימן שהכל בסדר או יש סיבה לדאגה?קראתי על אנשים שמזיעים בלי סוף והתכווצויות ודברים כאלה..
לא קרה כלום מיזה.

 

[SPF]

שאלה נוספת.יכול להיות שהקלן שלי לא טוב?יש לי של סיירוקס.
התחלתי מאתמול קטוטיפן 1מג לפני השינה.
אבל בשבוע האחרון יש לן בעיקר רק רעידות.ואחרי שאני לוקח תכדורים קצת דופק מהיר ואז במהלך היום עובר.
בעיקר הידיים רועדות בטירוף לא יותר מזה.
סימן שהכל בסדר או יש סיבה לדאגה?קראתי על אנשים שמזיעים בלי סוף והתכווצויות ודברים כאלה..
לא קרה כלום מיזה.

חח מצחיקול. רעידות בידיים אומר הכל.
רק עלה לך הדופק ורק רעידות - אתה מבין שזה לא רק?
זה שיש לאנשים מסויימים רגישות יתר ותופעות לוואי נוספות לא הופך את החומר לטוב יותר.
ובפשטות - רעידות בידיים, דופק מהיר יותר חומר טוב.
זה אמור לעבור במהלך היום...

 

[Timurchik]

חח מצחיקול. רעידות בידיים אומר הכל.
רק עלה לך הדופק ורק רעידות - אתה מבין שזה לא רק?
זה שיש לאנשים מסויימים רגישות יתר ותופעות לוואי נוספות לא הופך את החומר לטוב יותר.
ובפשטות - רעידות בידיים, דופק מהיר יותר חומר טוב.
זה אמור לעבור במהלך היום...

סבבה אחי אני פשוט דואג שאנלא אתבאס על החומר שסתם לוקח וכלום ממנו..תודה רבה!