שלום , אני מתאמן כבר יותר מ 3 שנים
בחודש הבאה אני רוצה להתחיל סייקל של קלן ווינסטרול
סייקל ראשון שלי סייקל חיטוב
עכשיו התכנון הוא כזה...
סייקל של 6 שבועות
50 מ"ג ווינסטרול ( 5 קדורים ביום 10מ"ג )
50 מ"ג פרו בירון ( 2 קדורים ביום 25 מ"ג )
הסיבה שאני לוקח פרו בירון ולא טסט' כי אני נמצא במסגרת עם תנאים ומגבלות שלא מאפשרת לי הזרקות.
קלן פירמידה עולה... (40,40,80,80,120) 120 עד ליום ה- 14 ואז פירמידה יורדת עד יום ה-21 לקלן
LIV52 בוקר , ערב
מולטי ויטמין 3 פעמים ביום
חלבון 2 מ"ג ל ק"ג 1
שבוע אחריי הסייקל
PCT
נולבדקס 40/40/20/20
תקנו אותי אם אני טעיתי איפשהו ואם חסר משהו
תודה והמשך יום טוב !
בחודש הבאה אני רוצה להתחיל סייקל של קלן ווינסטרול
סייקל ראשון שלי סייקל חיטוב
עכשיו התכנון הוא כזה...
סייקל של 6 שבועות
50 מ"ג ווינסטרול ( 5 קדורים ביום 10מ"ג )
50 מ"ג פרו בירון ( 2 קדורים ביום 25 מ"ג )
הסיבה שאני לוקח פרו בירון ולא טסט' כי אני נמצא במסגרת עם תנאים ומגבלות שלא מאפשרת לי הזרקות.
קלן פירמידה עולה... (40,40,80,80,120) 120 עד ליום ה- 14 ואז פירמידה יורדת עד יום ה-21 לקלן
LIV52 בוקר , ערב
מולטי ויטמין 3 פעמים ביום
חלבון 2 מ"ג ל ק"ג 1
שבוע אחריי הסייקל
PCT
נולבדקס 40/40/20/20
תקנו אותי אם אני טעיתי איפשהו ואם חסר משהו
תודה והמשך יום טוב !
נערך לאחרונה: