אהלן לכולם,
בזמן האחרון מתנהל פה מעט קרקס ולצערי כל המנהלים פה כולל אותי עובדים/לומדים ויש לנו עוד עיסוקים מאוד חשובים סביב השעון מלבד הפורום.
מאחר וחלק ממשתמשי הפורום הותיקים יותר ובעיקר החדשים שהצטרפו (ברוכים הבאים) אינם בקיאים או זוכרים את מלוא חוקי הפורום (בדגש חזק על פורום סטרואידים ותרופות), הרגשנו בהנהלה שיש צורך להבהיר כמה דברים לפני שפונים לאמצעים כמו חלוקת אזהרות והשעיות - כי בסה"כ כולנו פה בשביל מידע ופה זה לא גנון ואין רצון לאף אחד להשעות או להתעסק בבעיות חוזרות כאלה ואחרות.
ולאחר ההקדמה המאוד יפה שלי ניגע בעיקר:
1. אין לפרסם הפניות משום סוג למיילים או לפייסבוק על גבי דפי הפורום ובדגש על פורום סטרואידים ותרופות! מי שיעשה כן יושעה לצמיתות.
מטרת הפורום היא שיתוף מידע בלבד! כל דבר אחר יבוצע מחוץ לכותלי הפורום ולא דרכו או באמצעותו, הפורום אינו כלי מסחר ובמיוחד במיוחד לא בתחום הנ"ל. הפורום לא ישא באחריות לנזק או טענה כלשהי משימוש שלא ע"פ כללי הפורום.
2. שפה - מדי פעם אני רואה פה כמה אנשים שחושבים שהם ההורים של או האחים של או השוטרים של...
תנו לי להבהיר לכולכם משהו - כולנו פה משתמשים ולכל אחד רמת הידע שלו! אין צורך להקניט, לזלזל או לענות "הארות" לא קשורות.
כאשר אתם מחליטים להשתתף בפוסט כלשהו תזכרו! אתם פה בשביל לתרום לאותו שואל ולא בשביל לחנך אותו או להקניט אותו או את הידע שלו וכל דבר אחר.
לא פעם אני רואה תשובות לא תורמות בכלל כמו "איזה שטויות אתה עושה..." בלי לפרט מה, מי, למה, איך. אם אתם לא מתכוונים להצביע בדיוק על הבעיה ולעזור אל תגיבו בכלל - אתם לא מהווים תועלת.
3. פתיחת פוסטים - חברים, רוב השאלות פה נשאלו מיליון פעם במיליון וריאציות שונות. ולמרות הכל לי באופן אישי אין בעיה שאנשים ישאלו גם שאלות בנאליות אם זה מרגיע אתכם. אבל דבר אחד אני כן מבקש - החלטתם לשאול שאלה? וולקאם! אנא מכם - לפני שאתם משתפכים על דפי הפורום ולוחצים על "שלח נושא חדש" חכו שניה. עצרו. תקראו את עצמכם ותוודאו שרשמתם באופן ברור את הכל.
במקרים של ייעוץ לסייקל שכבר תכננתם יש לרשום את כל הפרטים הבאים באופן הבא, כדי שיהיה לכולנו את הרקע והמידע הנכון לעזור לכם:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
** נושא: ייעוץ לסייקל 5
שלום, אני מתאמן כ7 שנים. גובה:Z משקלי הוא: X על אחוז שומן: Y . הסייקל האחרון שלי היה לפני שנה ואני חושב להכנס לסייקל הבא:
שבוע 1-10 - טסט' אנטט 500 מ"ג מחולק לפעמיים בשבוע
שבוע 1-10 - טרן אנטט 400 מ"ג מחולק לפעמיים בשבוע
שבוע 3-10: פרגניל 100IU יום כן יום לא.
PCT:
שבוע 13 - זריקה אחת של 0.1 טריפטורלין
שבוע 13-17 - כלומיד 40/40/20/20 + טמוקסיפן 100/100/50/50
הערות: היה לי ג'ינו בעבר / ההורים שלי אחים / תפסתי את הכלב שלי בוגד בי עם אישתי האם כדאי לי לשלב ארימידקס לכלב.
ובעצם כל הערה רלבנטית.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ככה נראה פוסט אינפורמטיבי ומתוכנן היטב.
מילות סיום: אני אוהב אתכם ואני רוצה להודות להורים שלי על הכל במיוחד על החמין בשבת, סידר אותי יופי בשירותים.
וברצינות - אני מניח שכולנו באנו לפחות בהתחלה בשביל לשאוב מידע ולקבל עזרה, אז כמו שאתם הייתם צריכים עזרה ולא הקניטו אתכם תנהגו בהתאם.
חוץ מזה ההנהלה רוצה לאחל לכולם גלישה נעימה ואחלה סופ"ש.
נשיקות חיבוקים וכל החרא הזה.
- - - עידכון הודעה - - -
UP - למי שעדיין פספס.
בזמן האחרון מתנהל פה מעט קרקס ולצערי כל המנהלים פה כולל אותי עובדים/לומדים ויש לנו עוד עיסוקים מאוד חשובים סביב השעון מלבד הפורום.
מאחר וחלק ממשתמשי הפורום הותיקים יותר ובעיקר החדשים שהצטרפו (ברוכים הבאים) אינם בקיאים או זוכרים את מלוא חוקי הפורום (בדגש חזק על פורום סטרואידים ותרופות), הרגשנו בהנהלה שיש צורך להבהיר כמה דברים לפני שפונים לאמצעים כמו חלוקת אזהרות והשעיות - כי בסה"כ כולנו פה בשביל מידע ופה זה לא גנון ואין רצון לאף אחד להשעות או להתעסק בבעיות חוזרות כאלה ואחרות.
ולאחר ההקדמה המאוד יפה שלי ניגע בעיקר:
1. אין לפרסם הפניות משום סוג למיילים או לפייסבוק על גבי דפי הפורום ובדגש על פורום סטרואידים ותרופות! מי שיעשה כן יושעה לצמיתות.
מטרת הפורום היא שיתוף מידע בלבד! כל דבר אחר יבוצע מחוץ לכותלי הפורום ולא דרכו או באמצעותו, הפורום אינו כלי מסחר ובמיוחד במיוחד לא בתחום הנ"ל. הפורום לא ישא באחריות לנזק או טענה כלשהי משימוש שלא ע"פ כללי הפורום.
2. שפה - מדי פעם אני רואה פה כמה אנשים שחושבים שהם ההורים של או האחים של או השוטרים של...
תנו לי להבהיר לכולכם משהו - כולנו פה משתמשים ולכל אחד רמת הידע שלו! אין צורך להקניט, לזלזל או לענות "הארות" לא קשורות.
כאשר אתם מחליטים להשתתף בפוסט כלשהו תזכרו! אתם פה בשביל לתרום לאותו שואל ולא בשביל לחנך אותו או להקניט אותו או את הידע שלו וכל דבר אחר.
לא פעם אני רואה תשובות לא תורמות בכלל כמו "איזה שטויות אתה עושה..." בלי לפרט מה, מי, למה, איך. אם אתם לא מתכוונים להצביע בדיוק על הבעיה ולעזור אל תגיבו בכלל - אתם לא מהווים תועלת.
3. פתיחת פוסטים - חברים, רוב השאלות פה נשאלו מיליון פעם במיליון וריאציות שונות. ולמרות הכל לי באופן אישי אין בעיה שאנשים ישאלו גם שאלות בנאליות אם זה מרגיע אתכם. אבל דבר אחד אני כן מבקש - החלטתם לשאול שאלה? וולקאם! אנא מכם - לפני שאתם משתפכים על דפי הפורום ולוחצים על "שלח נושא חדש" חכו שניה. עצרו. תקראו את עצמכם ותוודאו שרשמתם באופן ברור את הכל.
במקרים של ייעוץ לסייקל שכבר תכננתם יש לרשום את כל הפרטים הבאים באופן הבא, כדי שיהיה לכולנו את הרקע והמידע הנכון לעזור לכם:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
** נושא: ייעוץ לסייקל 5
שלום, אני מתאמן כ7 שנים. גובה:Z משקלי הוא: X על אחוז שומן: Y . הסייקל האחרון שלי היה לפני שנה ואני חושב להכנס לסייקל הבא:
שבוע 1-10 - טסט' אנטט 500 מ"ג מחולק לפעמיים בשבוע
שבוע 1-10 - טרן אנטט 400 מ"ג מחולק לפעמיים בשבוע
שבוע 3-10: פרגניל 100IU יום כן יום לא.
PCT:
שבוע 13 - זריקה אחת של 0.1 טריפטורלין
שבוע 13-17 - כלומיד 40/40/20/20 + טמוקסיפן 100/100/50/50
הערות: היה לי ג'ינו בעבר / ההורים שלי אחים / תפסתי את הכלב שלי בוגד בי עם אישתי האם כדאי לי לשלב ארימידקס לכלב.
ובעצם כל הערה רלבנטית.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ככה נראה פוסט אינפורמטיבי ומתוכנן היטב.
מילות סיום: אני אוהב אתכם ואני רוצה להודות להורים שלי על הכל במיוחד על החמין בשבת, סידר אותי יופי בשירותים.
וברצינות - אני מניח שכולנו באנו לפחות בהתחלה בשביל לשאוב מידע ולקבל עזרה, אז כמו שאתם הייתם צריכים עזרה ולא הקניטו אתכם תנהגו בהתאם.
חוץ מזה ההנהלה רוצה לאחל לכולם גלישה נעימה ואחלה סופ"ש.
נשיקות חיבוקים וכל החרא הזה.
- - - עידכון הודעה - - -
UP - למי שעדיין פספס.
