הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע דייב טייט על סקוואט

  • פותח/ת השרשור EMZ
  • פורסם בתאריך

EMZ

משתמש על
14,464
105
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
27,416
14,464
105
סיכום יפה:
And if you hate squatting, then don't squat! No one is forcing you to powerlift. Do something else, anything, and preferably far away from me. Do you seriously think anyone cares about your trick knee or back issues? Every lifter has issues to contend with so go see a doctor or shut the fuck up.

http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/master_the_squat
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
גם מבחינת תוכן, יש לו כמה נקודות מצוינות בכתבה הזאת.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית