עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
מתחרה עד 105 ק''ג, מאמין שבאימונים הוא באזור ה110 ק''ג.כמה המפלצת הזה שוקל ?
אכן 😃קלוקוב המלך!!!!
חחחח באמת מפלצתנוסטלגיה, הוא זה שהחדיר בי את חיידק הליפטינג וגם חלק מרכזי בהיכרות שלנו בתחום (שנינו יודעים שקלוקוב זה אח!) 😛
הקומפלקס נראה ממש קל, הוא לא ממש השקיע בג'רק או בפרס...
אני לא משלים סקוואט עם מה שהוא עושה קלין, כמה ג'רקים וכמה פרסים בקלות, מפלצת!
בואו לא נשכח שהסרטונים הללו הם אחרי הפציעה. קלוקוב עוד לא חזר לשיא שלו.
הנה סרטון עם קומפלקס מהתקופה של ההכנה לאולימפיאדה:
המשקל פשוט לא נתפס אחרי שאתה מסתכל על משקלי העבודה שלך וכמה את נלחם איתם 😃 העיקר אלו שמאחורה יושבים בסבבה שלהם כאילו באוטובוס.
עדכון סרטונים של קלוקוב
פרס מאחורי הראש באחיזת הנפה, 120X5 !!!
ודדליפט באחיזת הנפה, עם רגליים כמעט ישרות, 250 ק''ג לחזרה אחת:
קלוקוב לטעמך? 😍זו פשוט מפלצת שהיא מודל לחיקוי (בן אדם זה עלבון בשבילו).
הוא עם גוף מטורף שלא מעט בילדרים יחלמו עליו, גוף סטייל פיטנס- לא קולמן (שזה מטורף וכל הכבוד לו, אבל זה מגעיל מרוב שרירים), אבל בהחלט חזק מאד ורוב הצ'וצ'יות יעדיפו אותו על קולמן.
ועכשיו אני גם רואה שהוא יודע לצלול (נראה לי שככה קוראים לענף הזה, לא זוכר בדיוק. באנגלית אני די בטוח שזה נקרא diving במשחק של האולימפיאדה)😲
לסיכום-
1. גבוה
2. שרירי
3. חזק
4. אתלט בצורה כללית (גם במשקל של 100+ ק"ג)
עדכון סרטונים של קלוקוב
פרס מאחורי הראש באחיזת הנפה, 120X5 !!!