אני קורא ככה כל מיני מאמרים על כול הנושא של הסטרואידים - והחלטתי שאני בשנה הקרובה ככל הניראה ירצה לעשות סייקל אחד .
לאחר הרבה קריאות והתעניינות , ראיתי שהדיאנבול הוא סוג של הכי "מומלץ" - עקב הפופולריות שלו והתוצאות הטובות .
הנתונים שלי להלן :
גובה : 187 ס"מ .
משקל : 96 ק"ג .
א"ש : 18 +-
עכשיו אני מתאמן מאוד חזק ועוצמתי , התחלתי להתאמן לפני כ-2 וחצי שנים כשהתחלתי הייתי : 75 ק"ג , עם 20+- א"ש , נתתי שיפור משמעותי .
אנשים רואים תמונות לפני ואחרי לא מאמינים - אבל הגיע הזמן שאני חושב שאני כבר יחסית "תקוע" וקשה לי להתקדם במשקלים ובמשקל גוף .
אני רוצה להתחיל לנסות סייקל ראשון בשנה הקרובה לאחר שירד קצת הלחץ מהעבודה ואוכל להשקיע יותר בתזונה ובשינה וכו .
השאלה שלי , מה אתם ממליצים לעשות בנושא ?
אין לי בעיה אפילו אני מוכן לשלם פה למישהו מומחה, להיפגש איתו לייעוץ ככה לדעת על כל הנושא ולא לקפוץ ישר למים .
הנה שתהיה לכם קצת פרופורציה לשינוי הקטן שעשיתי, תמונות מלפני ואחרי והאם רצוי לעשות סייקל,
מצטער אם התמונות לא ברורות או משהו אבל העדפתי לעלות אותן מאשר לא לשים שם תמונה 😃
לאחר הרבה קריאות והתעניינות , ראיתי שהדיאנבול הוא סוג של הכי "מומלץ" - עקב הפופולריות שלו והתוצאות הטובות .
הנתונים שלי להלן :
גובה : 187 ס"מ .
משקל : 96 ק"ג .
א"ש : 18 +-
עכשיו אני מתאמן מאוד חזק ועוצמתי , התחלתי להתאמן לפני כ-2 וחצי שנים כשהתחלתי הייתי : 75 ק"ג , עם 20+- א"ש , נתתי שיפור משמעותי .
אנשים רואים תמונות לפני ואחרי לא מאמינים - אבל הגיע הזמן שאני חושב שאני כבר יחסית "תקוע" וקשה לי להתקדם במשקלים ובמשקל גוף .
אני רוצה להתחיל לנסות סייקל ראשון בשנה הקרובה לאחר שירד קצת הלחץ מהעבודה ואוכל להשקיע יותר בתזונה ובשינה וכו .
השאלה שלי , מה אתם ממליצים לעשות בנושא ?
אין לי בעיה אפילו אני מוכן לשלם פה למישהו מומחה, להיפגש איתו לייעוץ ככה לדעת על כל הנושא ולא לקפוץ ישר למים .
הנה שתהיה לכם קצת פרופורציה לשינוי הקטן שעשיתי, תמונות מלפני ואחרי והאם רצוי לעשות סייקל,
מצטער אם התמונות לא ברורות או משהו אבל העדפתי לעלות אותן מאשר לא לשים שם תמונה 😃
קבצים מצורפים
נערך לאחרונה: