נק' מוניטין:
284
תמונה 103kg 1.2 year of training
- פותח/ת השרשור MindyFreak
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
284
- פותח/ת השרשור
- #3
כן ולקרוא על חומרים ותוספים למה?
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
יפה מאוד בהצלחה!
ד"א זקן קטלני מוסיף לך מסה חח
ד"א זקן קטלני מוסיף לך מסה חח
נק' מוניטין:
551
נק' מוניטין:
5,839
מעכשיו האשכול הזה הוא על ההיקף יד של JONY
נק' מוניטין:
551
מחר אני מעלה תמונה עם הסרט מדידה על היד כדי להראות לך שאני 42
אני לא מדבר סתם!!!
נק' מוניטין:
284
- פותח/ת השרשור
- #13
תודה 😃
אחי אני מקנא בך 😃.... יש חוק כזה שככל שיורדים עליך יותר באתר ככה יותר מקנאים בך ואתה הגעת לתוצאה יותר גבוה הכל תלוי בכמות הירידות ,
בהצלחה בהמשך...
נק' מוניטין:
284
- פותח/ת השרשור
- #15
כן אחי, זה לא מצחיק תסתכל כל אחד שנראה די סבבה יורדים עליו תסתובב קצת בתמונות חברי האתר ותראה ,
יאללה אחי שיהיה בהצלחה כמה שיותר ירידות 😃 חחח
נק' מוניטין:
3,894
- בודי מאסטרס
😵
אתה מתנהג כמו פוליטיקאי סטייל ארדואן ואחמדיניג'ד.
אתה רואה אשכול, 90% מהתגובות מפרגנות 9% מפרגנות מוסיפות ביקורת כעצה לעזור, ו-1% מהתגובות אומרות שזה יפה אבל הוא יכל יותר, או משהו בסגנון.
אתה לוקח את ה-1%, המיעוט הזה שלא פירגן ב-100%- אמר שזה טוב מאד אבל אפשר יותר, מעוות אותו עד כדי כך שזה נראה שהוא קילל את אמא של פותח האשכול 20 עמודים ברצף, דאבלים וטריפלים נונסטופ, ורושם שזה פורום שתומך רק ב-SS, השמנה וכיעור, בזמן שרוב הפורום מחטב ב-18-20 אחוזים, אף אחד לא ממליץ להתחיל מסה על 19-20 א.ש. כמו שאנשים חושבים לעשות כי הם בחיטוב חצי שנה-שנה.
תבין כבר שמ-SS גודלים, הפורום לא תומך בהשמנה, אין לנו בעיה עם בילדרים רציניים, אנחנו שמחים לפרגן על תוצאות טובות של אנשים ואתה בדרך הבטוחה לקבל באן (שאני לא מבין איך עוד לא קיבלת).
למה שלא תלך לחברים שלך ב-FXP ו-IB?
ספרתי בערך 6 תגובות לא מחמיאות ו3 מחמיאות אז איך הגעת לאחוזים האלה בדיוק ?
ידוע , אני מגיב פה מסיבה אחת
עשיתי טעות כל כך קשה שעשיתי ss ואכלתי כמו חמור ועליתי איזה קילו ויותר בשבועיים כמו מפגר והפכתי לשמן מכוער ולמזלי עכשיו נפל לי האסימון ואני רואה איך אני מתקדם עם תכנית נורמלית ותזונה כמו שצריך בלי חלב אוראו לחם לבן ופסטה ,
ופשוט כואב לי הלב על כאלה שמקשיבים לילדים בפורום שאומרים להם דברים כמו " לאכול אלף מעל הנייטרלי או שכל קלוריה זה קלוריה ולא משנה מה דוחפים לפה ושרק אימוני כוח יביאו להתקדמות בפיתוח גוף הכל חרטא ואנשים מאמינים לזה ולי זה כואב.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
