סרטון 1 סקוואט 2 פלטות 3 ספרות 4 מי יודע?

לדעתי מעולה 😃
לא שאני ממוחה גדול בטכניקה...
אבל הגב טוב ברכיים לא גולשות ויש עומק...
לא רואה משהו רע:sporty074:


שאלה קטנה...
אתה הרבה זמן באיזור הזה של ה100...
למה לא מתחיל לרוץ במשקלים?? טכניקה?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית