נק' מוניטין:
0
בעבר סבלתי משבר מאמץ בטיביה כרגע התחילו לי כאבי רגליים שוב .. האם התוסף הזה יכול לעזור לי בדברים כמו דלקת או שבר מאמץ חוזר ? .. תודה רבה לעונים
ייעוץ גלוזקזמין וכנדראטין
- פותח/ת השרשור hard worker
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
58,705
לא. הוכח כלא יעיל.
נק' מוניטין:
102
היו מחקרים בנושא?
נק' מוניטין:
9,517
אני יודע על מחקרים בקשר ליעילות לגבי ארתריטיס ניווני (מחלה שכנראה אין לך מה לחשוש ממנה בחמישים השנים הבאות) עם תוצאות לא חד-משמעיות. לא סביר שהם יועילו לשברי מאמץ, הם משפיעים (אם הם משפיעים) על הסחוס, לא על עצמות.
נק' מוניטין:
102
זו השאלה בעצם. אם נתעלם לרגע מהושא הנוכחי של שברי מאמץ, האם יש תועלת מנטילת התוספים הנ״ל?
הפרסום שלהם גדול מאד והם נמצאים בין היתר גם במגה גלופלקס שנמכר בכמויות לסובלים מדלקות פרקים וכד׳.
ממה שאני זוכר שקראתי בעבר בנושא, הם לרוב יעילים אך רק לאחר נטילה ממושכת.
אם הוכח כי הם בלתי יעילים באופן גורף, אשמח להרחבה בנושא.
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #6
מצטרף אלייך בנושא הזה
נק' מוניטין:
102
תודה על הקישור. אני מסכים עם הערות העורך בתחתית העמוד:
Glucosamine is better than nothing, but it by itself probably isn't going to be magically effective for reducing osteoarthritic״ symptoms. It would need to be paired with other protective factors (exercise, a low inflammatory diet, perhaps other supplements, etc.)״
Kurtis Frank
If you increase a car's efficiency from 40mpg to 42mpg, you can accurately say that its efficiency has improved.
But is it really notable?״
That is the crux of glucosamine - it helps with osteoarthritis, but not by much. So if you go in knowing that, you should be okay.״
Sol Orwell
