נק' מוניטין:
2,605
- 1,818
- 952
- EGO
http://www.mako.co.il/women-fitness...41006.htm?sCh=3d385dd2dd5d4110&pId=2076590391
מורידה בפניהם את הכובע על סעיף 8 : "אל תפחדי להרים משקולות כבדות - זה לא יגדיל לכם את השרירים. לנשים לוקח המון זמן ואנרגיה על מנת להיות "גדולות" כמו השרירניות. ולרוב הן לוקחות תוספים בשביל להגיע למימדים האלו. הרמת משקולות מסייעת בחילוף חומרים ושורפת שומנים במנוחה."
מורידה בפניהם את הכובע על סעיף 8 : "אל תפחדי להרים משקולות כבדות - זה לא יגדיל לכם את השרירים. לנשים לוקח המון זמן ואנרגיה על מנת להיות "גדולות" כמו השרירניות. ולרוב הן לוקחות תוספים בשביל להגיע למימדים האלו. הרמת משקולות מסייעת בחילוף חומרים ושורפת שומנים במנוחה."