כאב באיזור הטרייספס

[Tom]

במהלך אימון מתח (עם משקל) מרגיש כאב חד בטרייספס שמאל במהלך העלייה.
העניין הוא שהשריר לא מרגיש תפוס...
מדובר בכאב רציני שממש גורם לי לחתוך את חלק המתח.
לאחר המתח (שהפסקתי) עברתי למקבילים עם משקל (אמור להפעיל הרבה יותר טת היד האחורית) ואימון שלם ללא כאב.

 

[yonizarkh]

במהלך אימון מתח (עם משקל) מרגיש כאב חד בטרייספס שמאל במהלך העלייה.
העניין הוא שהשריר לא מרגיש תפוס...
מדובר בכאב רציני שממש גורם לי לחתוך את חלק המתח.
לאחר המתח (שהפסקתי) עברתי למקבילים עם משקל (אמור להפעיל הרבה יותר טת היד האחורית) ואימון שלם ללא כאב.

איפה בדיוק אתה מרגיש את הכאב? יתכן ולא מדובר בכלל בטרייספס.

 

[Tom]

הכאב הוא באיזור התחתון דל החלק התחתון של הזרוע. כאב חד ומפלח בעת עלייה של מתח.

 

[יהושע64]

כאב חד ומפלח בעת עלייה של מתח.

הטרייספס לא מעורב שם בכלל. כדאי שתעלה תמונה עם סימון מדויק של מקום הכאב.

 

[shahar18]

הכאב הוא באיזור התחתון דל החלק התחתון של הזרוע. כאב חד ומפלח בעת עלייה של מתח.

תעלה תמונה...
יכול להיות שזה בכלל בחיבור של הרחב גבי עם הזרוע

 

[Tom]

אחרי מנוחה של שבוע במתח עם משקל חזרתי היום, משקל מופחת, הכאב נחלש. עדיין מורגש במידה מסויימת אך נחלש.
הערכות? קרע קל? דלקת? שניהם?

 

[yonizarkh]

אחרי מנוחה של שבוע במתח עם משקל חזרתי היום, משקל מופחת, הכאב נחלש. עדיין מורגש במידה מסויימת אך נחלש.
הערכות? קרע קל? דלקת? שניהם?

דלקת היא תגובה למשהו (קרע קל למשל) , אז יתכן שהכל נכון. בכל אופן , זה לא כל כך משנה כרגע.