אם לא הייתי יודע ורואה איזה רגליים יש לך בחיים לא הייתי מאמין לך שאתה 100 קילו ומעלה
חטוב לאללה.
חטוב לאללה.
נק' מוניטין:
8,178
יש לך בדיוק את הבעיה שיש לי 😃
פלג גוף עליון חלש, אבל תחתון חזק מאוד!
פלג גוף עליון חלש, אבל תחתון חזק מאוד!
- פותח/ת השרשור
- #45
לא בעיה זה יתרון 🤩 .
נק' מוניטין:
8,178
יתרון? ברגליים, ברור!
בעליון? אני מבואס על עצמי, כמה שאני משקיע לא הולך, אבל איך אומרים? מה שלא הולך בכוח? ילך ביותר כוח.
אם סייקל של סטרואידים לא עוזר, אז צריך ללכת לשלב הבא וזה HGH. 😵💫🥊
בעליון? אני מבואס על עצמי, כמה שאני משקיע לא הולך, אבל איך אומרים? מה שלא הולך בכוח? ילך ביותר כוח.
אם סייקל של סטרואידים לא עוזר, אז צריך ללכת לשלב הבא וזה HGH. 😵💫🥊
- פותח/ת השרשור
- #48
או שתשנה תוכנית אימון , לי יש שיפור מטורף ביחס לאיך שהתחלתי .
ניסית את זאת של לייל ? היא נראת ממש טובה למטרה הזו .
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
8,178
שיניתי תוכניות, עברתי ל DROP SETS לא עזר, עשיתי SUPER SETS, גם לא עזר.
לא ניסיתי את התוכנית של לייל, הרגליים שלי התפתחו ממש מהר, אני זוכר שאחרי שנה של אימונים הגעתי כבר ל 100KG סקווט, וכל זה עוד טבעי. אבל את החזה שלי הצלחתי לפתח רק אחרי הסייקל הראשון.
שהייתי טבעי, החזה, הגב והידיים היו חלשים.
אני מאוד בספק האם התוכנית של לייל בכלל תעזור לי.
HGH מגדיל את תאי השריר, אז ככה אני אוכל לפתח את השרירים החלשים שלי יותר מהר. מה גם שזה גם תורם ל ANTI AGING.
לא ניסיתי את התוכנית של לייל, הרגליים שלי התפתחו ממש מהר, אני זוכר שאחרי שנה של אימונים הגעתי כבר ל 100KG סקווט, וכל זה עוד טבעי. אבל את החזה שלי הצלחתי לפתח רק אחרי הסייקל הראשון.
שהייתי טבעי, החזה, הגב והידיים היו חלשים.
אני מאוד בספק האם התוכנית של לייל בכלל תעזור לי.
HGH מגדיל את תאי השריר, אז ככה אני אוכל לפתח את השרירים החלשים שלי יותר מהר. מה גם שזה גם תורם ל ANTI AGING.
- פותח/ת השרשור
- #51
תודה ואתה מבין עכשיו למה אמרתי לך שיש לי עוד הרבה מקום להשתפר .
- פותח/ת השרשור
- #54
כן אני בין מידה 48 ל50 .
חחחחחחחחחחחחחח איזה סטלן עד שקלתתי אני משתגע מה קשור מנטוס,
אחי קיקף 72 זה לא צחוק זה פאקינג ענק.
נק' מוניטין:
11,814
רוצה לפתוח מועדון?
😃
נק' מוניטין:
-37
46 לא נחשב? :(
