מידע אימון/מפגש היכרות - קרוספיט

[crossfit 360]

אהלן לכולם
כמו שציינתי בשבועות האחרונים ,בקרוב יפתח מועדון קרוספיט בעיר רחובות.
כחלק ממסע ההסברה לקהל הרחב ,נקיים מחר - 6/6/09 18:00 אימון בספורטק ברחובות.
האימון יכלול אלמנטים שונים ומגוונים בשתי רמות קושי ומסלולים נפרדים .
האימון פתוח לכולם (גיל 16 ומעלה) .
נא להגיע בזמן כדי שלא נגלוש לשעות חושך (ונשרוף לכם את כל המוצ"ש 🤪)
זמן סיום משוער :19:30 ,חימום מסודר של כולם ביחד ,חלוקה לקבוצות ,זמן עבודה נטו סביב 30 דקות ,מתיחות וסיכום.
ניתן להביא צופים ,מומלץ לארגן מצלמות ,יצאו אחל'ה תמונות שלכם בפוזות עקומות 👏

לשאלות ,תשאירו כאן הודעה

עומרי פלד
crossfit 360

 

[Mike Bikov]

שמתי את הנושא הזה בראש העמוד בדף הראשי 😃
בהצלחה תביאו מצלמות !!! (במיוחד וידאו יהיה כיף לראות אנשים גוססים)

 

[crossfit 360]

שוב תודה רבה 😃

 

[anoREX]

לא קובעים דבר כזה מהיום למחר, ולכן אני חושב שכדאי לדחות את זה לשבוע הבא 😃

 

[crossfit 360]

לא ,ברצינות ? אני מפרסם כאן כבר שבועיים :(