נק' מוניטין:
11,357
חבל על הכסף
תחזיר לחנות אם אתה יכול
קנה קפאין וקריאטין בנפרד - הכי טוב
תחזיר לחנות אם אתה יכול
קנה קפאין וקריאטין בנפרד - הכי טוב
נק' מוניטין:
2,375
הוא נותן אנרגיה, פאמפ, זרמים בגוף
כמו הישן ?
נק' מוניטין:
11,357
אני ניסיתי הרבה PRE WORKOUT
והגעתי למסקנה חד משמעית שאין כמו לקחת את המרכיבים העיקריים של המוצרים בנפרד
גם מבחינת השפעה ובטח שמבחינת כסף
והגעתי למסקנה חד משמעית שאין כמו לקחת את המרכיבים העיקריים של המוצרים בנפרד
גם מבחינת השפעה ובטח שמבחינת כסף
נק' מוניטין:
2,375
כמו מה למשל ?
נק' מוניטין:
4,150
בשביל מרץ לפני אימון זה קפאין.
נק' מוניטין:
11,357
ניסיתי:
1. ג'ק פורמולה ישנה (עם DMAA)
2. ג'ק מיקרו פורמולה חדשה
3. C4
4. CRAZE
5. אסטרים שוק
6. 1MR
חלק קניתי קופסאות שלמות וחלק קיבלתי SAMPLE מחברים או מקניות גדולות שעשיתי
יש פורמולות שהרגשתי השפעה טובה יותר ויש פחות
זה גם תלוי בעוד הרבה גורמים...
לאחרונה התחלתי לקחת קפאין, קריאטין, בטא אלאנין וציטרולין בנפרד.
אלו המרכיבים העיקריים בכל הפורמולות שרשמתי, המינונים בכל פורמולה משתנים.
באמת שזו, לדעתי, הדרך הטובה היותר להשיג את המיטב מ-PRE WORKOUT
אתה לא מוגבל במינונים, יכול לשחק איתם איך שבא לך
העלות למרכיבים בנפרד זולה משמעותית מפורמולה, עד כדי שפורמולה עשויה לעלות פי 3 מאשר כל המרכיבים בנפרד, בכדי להגיע לאותו מינון מסויים.
אני ממליץ לך על טבליות קפאין של חברת פרולאב. זה בא בקופסא של 100 כד' - 200 מ"ג כל כדור (וגם 75 מ"ג ויטמין C שזה אחלה)
בטא אלאנין וציטרולין באבקנה של חברת NOW FOODS
קריאטין - מיקרונייזד... לא חסר חברות טובות. אני כעת לוקח דימטייז והוא סבבה.
עוד משהו שאני רוצה לציין והוא די חשוב
לי המרכיב החשוב ביותר הוא הקפאין.
אני לא צורך כלל קפאין ממקורות אחרים, אף פעם לא צרכתי (לא אוהב קולה וגם לא קפה)
אני כבר חודשיים לוקח לפני אימון כדור אחד של קפאין (כאמור, 200 מ"ג), ומתאמן בממוצע 3-4 פעמים בשבוע.
בכל אימון יש אפקט של עירנות וריכוז וזה פשוט נפלא
מה, שלמשל, לא הצלחתי להשיג עם שימוש בפורמולות, ואף לא שימוש ממושך (לקחת חודשיים קפאין בכדורים נחשב ממושך)
והנה, עדיין אני מרגיש כל אימון מחדש אפקט של עירנות וריכוז
זה רק להמחיש לך כמה עדיף לקנות את המרכיבים בנפרד ולא בפורמולה
ואחרי תשובה ארוכה ומייגעת שכזו, אני מקווה שמי שרואה אותה אכן יקשיב ולא יבזבז כסף מיותר על פורמולות
בהצלחה
