הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

עישון נרגילה

  • פותח/ת השרשור Khabib
  • פורסם בתאריך

Khabib

משתמש פעיל
827
359
נק' מוניטין:
509
827
359
הולמס פלייס
עישון פעם בשבועיים שלוש נרגילה עם חברים יכול להזיק בפיתוח הגוף ? אני יודע שיש לזה חסרונות רבים מבחינה בריאותית אבל מבחינת פיתוח הגוף ?
 
שמעתי שזה מעשן את השריר כמו שאלכוהול שורף שריר..אז תזהר
 
עישון פעם בשבועיים שלוש נרגילה עם חברים יכול להזיק בפיתוח הגוף ? אני יודע שיש לזה חסרונות רבים מבחינה בריאותית אבל מבחינת פיתוח הגוף ?

לא , לא תיהינה בעיה כלל בכל הקשור לפיתוח הגוף .
 
אני הייתי מעשן במשך שנתיים כמעט כול יום,מאז שהתחלתי עם החד"כ הפסקתי לגמרי,הייתי מרגיש שאני נחנק ובקושי מצליח לנשום נשימה מלאה.

עכשיו אני בריא כמו שור,כדאי לך גם להפסיק.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #9
אני הייתי מעשן במשך שנתיים כמעט כול יום,מאז שהתחלתי עם החד"כ הפסקתי לגמרי,הייתי מרגיש שאני נחנק ובקושי מצליח לנשום נשימה מלאה.

עכשיו אני בריא כמו שור,כדאי לך גם להפסיק.
אני לא במצב של מכור אפילו לא קרוב , אני יכול עכשיו גם לא לעשן נרגילה בכלל , אני פשוט לוקח כמה שאכטות בנרגילה עם חברים אני לא גומר על ראש לבד
 
עישון פעם בשבועיים שלוש נרגילה עם חברים יכול להזיק בפיתוח הגוף ? אני יודע שיש לזה חסרונות רבים מבחינה בריאותית אבל מבחינת פיתוח הגוף ?

לא יודע אם עישון פעם בשבועיים שלוש נחשב , ומבלי להתייחס להשפעות השליליות הרבות האחרות שלו , ישנן עדויות לכך שעשן סיגריות גורם ישירות לפגיעה בסינטזת החלבון בשריר ולאטרופיה.

פגיעה בסינטזת החלבון - http://ajpendo.physiology.org/content/293/3/E843
אטרופיה - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23262287
עומס חימצוני - http://www.sciencedirect.com.rproxy.tau.ac.il/science/article/pii/S1569904812000419
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
לא יודע אם עישון פעם בשבועיים שלוש נחשב , ומבלי להתייחס להשפעות השליליות הרבות האחרות שלו , ישנן עדויות לכך שעשן סיגריות גורם ישירות לפגיעה בסינטזת החלבון בשריר ולאטרופיה.

פגיעה בסינטזת החלבון - http://ajpendo.physiology.org/content/293/3/E843
אטרופיה - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23262287
עומס חימצוני - http://www.sciencedirect.com.rproxy.tau.ac.il/science/article/pii/S1569904812000419
תודה רבה !
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית