ייעוץ משוב על חומרים לסייקל

[DubbleBiceps]

שלום לכולם
מעוניין בקבלת עזרה לגבי סייקל

עברתי סייקל ראשון ואני מעוניין לעשות סייקל נוסף עם החומרים:
1)טסט פורפיוניט
2)דיאנבול נוזלי
3)טרן 150

החומרים הינם מחברת אטלס פארמה.. אשמח לקבל משוב על החברה, האם מומלצת האם מישהו ניסה וכו'
בנוסף אשמח לשמוע ביקורת על דיאנבול נוזלי..

 

[Eyal]

שלום לכולם
מעוניין בקבלת עזרה לגבי סייקל

עברתי סייקל ראשון ואני מעוניין לעשות סייקל נוסף עם החומרים:
1)טסט פורפיוניט
2)דיאנבול נוזלי
3)טרן 150

החומרים הינם מחברת אטלס פארמה.. אשמח לקבל משוב על החברה, האם מומלצת האם מישהו ניסה וכו'
בנוסף אשמח לשמוע ביקורת על דיאנבול נוזלי..

מה המינון של הפרופ? דיבול? למה נוזלי ולא בכדורים? טרן מינון קלאסי לסייקל יבש ושני במספרו.

אטלס זבל של הזבל, מנסיון מר.

 

[DubbleBiceps]

מה המינון של הפרופ? דיבול? למה נוזלי ולא בכדורים? טרן מינון קלאסי לסייקל יבש ושני במספרו.

אטלס זבל של הזבל, מנסיון מר.

1CC Dibol
1.5CC Porp
1CC Tren

יום רודף יום..

תקן אותי אם אני טועה אבל אמרו לי שדיבול נוזלי פחות רעיל לכבד ועם אותם תוצאות

ועל איזה חברה אתה ממליץ להשתמש?
אשמח לשמוע עוד ביקורות

 

[Eyal]

1CC Dibol
1.5CC Porp
1CC Tren

יום רודף יום..

תקן אותי אם אני טועה אבל אמרו לי שדיבול נוזלי פחות רעיל לכבד ועם אותם תוצאות

ועל איזה חברה אתה ממליץ להשתמש?
אשמח לשמוע עוד ביקורות

אהלן, לא ידוע לי על דבר כזה אולי דיבול בזריקות פחות רעיל מכדורים אבל עדין עובר סינון בכבד.

לגבי ממליץ לא ממליץ זה תלוי גם עד כמה אתה קרוב לצלחת, למיטב ידעתי אטלס הייתה מאוד מוצלחת עד מלפני כמה חודשים. אני השתמשתי בטסט אננטט שלהם ופשוט התבאסתי מאוד. הרגשתי רק את הדיבול שהיה של פארמאקום.

 

[DubbleBiceps]

אהלן, לא ידוע לי על דבר כזה אולי דיבול בזריקות פחות רעיל מכדורים אבל עדין עובר סינון בכבד.

לגבי ממליץ לא ממליץ זה תלוי גם עד כמה אתה קרוב לצלחת, למיטב ידעתי אטלס הייתה מאוד מוצלחת עד מלפני כמה חודשים. אני השתמשתי בטסט אננטט שלהם ופשוט התבאסתי מאוד. הרגשתי רק את הדיבול שהיה של פארמאקום.

אז לסיכום על איזה חברה היית ממליץ?..

 

[Eyal]

אז לסיכום על איזה חברה היית ממליץ?..

יש מספר חברות טובות בשוק. אני את הסייקל הבא שלי הולך לבצע עם חברת פארמה לאב.

500 פרופ מחולק ל3 זריקות, 150טרן אצטט.

 

[Dr Diesel*]

שלום לכולם
מעוניין בקבלת עזרה לגבי סייקל

עברתי סייקל ראשון ואני מעוניין לעשות סייקל נוסף עם החומרים:
1)טסט פורפיוניט
2)דיאנבול נוזלי
3)טרן 150

החומרים הינם מחברת אטלס פארמה.. אשמח לקבל משוב על החברה, האם מומלצת האם מישהו ניסה וכו'
בנוסף אשמח לשמוע ביקורת על דיאנבול נוזלי..

תן קצת יותר פרטים מה המטרה שלך בסייקל הזה ובמה השתמשת בסייקל קודם ואיך היו התוצעות ?
אני אישית לא ממליץ לך לגעת בטרן בסייקל שני שלך אני עכשיו לקחתי טרן בסייקל רביעי שלי שהתחלתי והחומר הזה מטורף! מוציא קרניים באימונים.. לדעתי תחייב לעבור 3-4 סייקלים לפחות לפני שאתה נוגע בטרן. יש חומרים אחרים(יותר עדינים) ששווה לך להתקדם איתם לבנתיים כמו בולדנון/דקה וכו.
לגבי דיבול נוזלי אני התחלתי איתו עכשיו של חברת RADJAY (מהודו) תעשה חיפוש ברשת.
METHANDIENONE 10ml Radjay Healthcare 100mg/ml
עובד מעולה אבל כדורים קצת יותר חזק לדעתי. (אבל גם יותר רעיל לכבד)
אין לי נסיון אישי אם דיבול נוזלי של אטלאספארם אז אני לא יגיב. אבל הטרי טרן שלהם שאני לוקח עכשיו הוא סוף הדרך ללא ספק החומר הכי חזק שקיים.
טסט פרופ של אטלס גם לא השתמשתי אבל יש עליו תגובות טובות. כרגע אני אם אננטט של גולדן דראגון והוא מעולה!

 

[LiorKim]

דיבול בזריקות כבר דנו פה בעבר , הכבד נפגע באותה מידה בכדורים , מה גם שדיבול בזריקות יותר חזק מעט מכדורים אני ניסיתי לפני כמה זמן מנסיון ...

 

[DubbleBiceps]

תן קצת יותר פרטים מה המטרה שלך בסייקל הזה ובמה השתמשת בסייקל קודם ואיך היו התוצעות ?
אני אישית לא ממליץ לך לגעת בטרן בסייקל שני שלך אני עכשיו לקחתי טרן בסייקל רביעי שלי שהתחלתי והחומר הזה מטורף! מוציא קרניים באימונים.. לדעתי תחייב לעבור 3-4 סייקלים לפחות לפני שאתה נוגע בטרן. יש חומרים אחרים(יותר עדינים) ששווה לך להתקדם איתם לבנתיים כמו בולדנון/דקה וכו.
לגבי דיבול נוזלי אני התחלתי איתו עכשיו של חברת RADJAY (מהודו) תעשה חיפוש ברשת.
METHANDIENONE 10ml Radjay Healthcare 100mg/ml
עובד מעולה אבל כדורים קצת יותר חזק לדעתי. (אבל גם יותר רעיל לכבד)
אין לי נסיון אישי אם דיבול נוזלי של אטלאספארם אז אני לא יגיב. אבל הטרי טרן שלהם שאני לוקח עכשיו הוא סוף הדרך ללא ספק החומר הכי חזק שקיים.
טסט פרופ של אטלס גם לא השתמשתי אבל יש עליו תגובות טובות. כרגע אני אם אננטט של גולדן דראגון והוא מעולה!

המטרה היא למסה בעיקר בלי להעלות הרבה נוזלים. הסייקל הקודם שלי היה טסט אננטט ודקה של חברת וורמגה והתוצאות היו חמודות לא יותר מזה.
היית בסייקל 8 שבועות. ורציתי חברה קצת יותר טובה שהיו איתה תוצאות יותר טובות.
רגע אז לא הבנתי אותך אתה כרגע אם טרן של אטלס.?

דיבול בזריקות כבר דנו פה בעבר , הכבד נפגע באותה מידה בכדורים , מה גם שדיבול בזריקות יותר חזק מעט מכדורים אני ניסיתי לפני כמה זמן מנסיון ...

התנסת בדיבול של אטלס.??
וכמה זמן היית ממליץ להשתמש בדיבול נוזלי בכדי שלא יהיה רעילות לכבד.?

 

[Dr Diesel*]

המטרה היא למסה בעיקר בלי להעלות הרבה נוזלים. הסייקל הקודם שלי היה טסט אננטט ודקה של חברת וורמגה והתוצאות היו חמודות לא יותר מזה.
היית בסייקל 8 שבועות. ורציתי חברה קצת יותר טובה שהיו איתה תוצאות יותר טובות.
רגע אז לא הבנתי אותך אתה כרגע אם טרן של אטלס.?

פעם ראשונה שלקחתי וורמוגע זה היה בהרך לפני שנה החומרים שלהם עבדו חזק מאוד באותה תקופה! (בולדנון/טסט או סוסטנון לא זוכר כבר)
אם אתה רוצה חומרים יותר חזקים אני ממליץ לך לנסות את הגולדן דראגון אני בנתיים מבסוט ממנו מאוד לדעתי הוא גם יותר חזק מאטלס. וכן אני לוקח טרן של אטלס אבל זה אנטט לא קצר.עובד פיצוץ.
ואם אתה רוצה לצבור מאסה נקייה בלי הרבה נוזלים אני ממליץ לך ללכת על טסט אננטט 750 מלגרם בשבוע + בולדנון 600-750 מלגרם בשבוע מחולק ל-2 זריקות למשך 10-12 שבועות. ותוסיף דיבול בכדורים 30 מלגרם ביום זה יספיק. דיבול אתה יכול למשוך אותו עד 6-8 שבועות.
תיכול לשלב פה טמוקסיפן או ארימדקס כדור 1 כל 3 ימים לפני השינה בשביל למנוע עליה באסטורגן ונוזלים. ותקפיד על כ-20 דקות אירובי אחרי כל אימון משקולות ותשמור תזונה 4-5 אימונים בשבוע ואתה תעלה דיי נקי. (זה שתיכך טרן ופרופ לא יפתיח לך עליה נקיה במאסה!) הרבה מתאמנים מסתמכים יותר מידי על החומרים ושוחכים את התזונה שזה באצם הכי חשוב. אף אחד לא יודע לאכול נכון זה הבעיה.

דיבול בזריקות כבר דנו פה בעבר , הכבד נפגע באותה מידה בכדורים , מה גם שדיבול בזריקות יותר חזק מעט מכדורים אני ניסיתי לפני כמה זמן מנסיון ...

את הדיבול בזריקות הרגשת יותר מהכדורים ? אני יתן לזה עוד קצת זמן לראות איך זה ימשיך להשפיע אבל ממה ששמעתי בחו'ל גם מתחרים ברמות הגבוהות טוענים שכדורים חזק יותר.

 

[LiorKim]

המטרה היא למסה בעיקר בלי להעלות הרבה נוזלים. הסייקל הקודם שלי היה טסט אננטט ודקה של חברת וורמגה והתוצאות היו חמודות לא יותר מזה.
היית בסייקל 8 שבועות. ורציתי חברה קצת יותר טובה שהיו איתה תוצאות יותר טובות.
רגע אז לא הבנתי אותך אתה כרגע אם טרן של אטלס.?

התנסת בדיבול של אטלס.??
וכמה זמן היית ממליץ להשתמש בדיבול נוזלי בכדי שלא יהיה רעילות לכבד.?

לא ניסיתי עם אטלס עם החברה שאני משתמש , העלייה בכח מהירה מאוד וכך גם הנוזלים קח בחשבון שזה הזרקה יומית

 

[Tom]

פעם ראשונה שלקחתי וורמוגע זה היה בהרך לפני שנה החומרים שלהם עבדו חזק מאוד באותה תקופה! (בולדנון/טסט או סוסטנון לא זוכר כבר)
אם אתה רוצה חומרים יותר חזקים אני ממליץ לך לנסות את הגולדן דראגון אני בנתיים מבסוט ממנו מאוד לדעתי הוא גם יותר חזק מאטלס. וכן אני לוקח טרן של אטלס אבל זה אנטט לא קצר.עובד פיצוץ.
ואם אתה רוצה לצבור מאסה נקייה בלי הרבה נוזלים אני ממליץ לך ללכת על טסט אננטט 750 מלגרם בשבוע + בולדנון 600-750 מלגרם בשבוע מחולק ל-2 זריקות למשך 10-12 שבועות. ותוסיף דיבול בכדורים 30 מלגרם ביום זה יספיק. דיבול אתה יכול למשוך אותו עד 6-8 שבועות.
תיכול לשלב פה טמוקסיפן או ארימדקס כדור 1 כל 3 ימים לפני השינה בשביל למנוע עליה באסטורגן ונוזלים. ותקפיד על כ-20 דקות אירובי אחרי כל אימון משקולות ותשמור תזונה 4-5 אימונים בשבוע ואתה תעלה דיי נקי. (זה שתיכך טרן ופרופ לא יפתיח לך עליה נקיה במאסה!) הרבה מתאמנים מסתמכים יותר מידי על החומרים ושוחכים את התזונה שזה באצם הכי חשוב. אף אחד לא יודע לאכול נכון זה הבעיה.
את הדיבול בזריקות הרגשת יותר מהכדורים ? אני יתן לזה עוד קצת זמן לראות איך זה ימשיך להשפיע אבל ממה ששמעתי בחו'ל גם מתחרים ברמות הגבוהות טוענים שכדורים חזק יותר.

אם יש משהו במסה הנקייה כאן הוא מגיע מכיוון הבולדנון. הייתי מוריד את האנטט ל-500מ"ג ומושך את ה-eq ל-800מ"ג. איך העלייה תישאר נקייה עם 8 שבועות דיבול?! נשאר לשישה שבועות לקיק ועף (עלייה נקייה לא תראה ממנו).
חוץ מזה סייקל 10 שבועות של eq קצר מדי. אתה מייצב רמות ומוציא אותו (דה?!).
מינון טסט יחסית נמוך למינון ה- eq גבוה, כדאי להכניס דווקא פרווירון במקום AI או SERM.
כל מה שכתבת על תזונה ואימונים כמובן מדוייק.
כל ה-UG שציינת מכיר כאלה שנפלו איתם חזק. מה הסיבה לכך לדעתך?

המטרה היא למסה בעיקר בלי להעלות הרבה נוזלים. הסייקל הקודם שלי היה טסט אננטט ודקה של חברת וורמגה והתוצאות היו חמודות לא יותר מזה.
היית בסייקל 8 שבועות. ורציתי חברה קצת יותר טובה שהיו איתה תוצאות יותר טובות.
רגע אז לא הבנתי אותך אתה כרגע אם טרן של אטלס.?

התנסת בדיבול של אטלס.??
וכמה זמן היית ממליץ להשתמש בדיבול נוזלי בכדי שלא יהיה רעילות לכבד.?

צא מתוך נקודת הנחה שבמינונים זהים דיבו נוזלי/כדורים/הזרקה רעיל לכבד במידה שווה.
סביר שהזמינות הביולוגית גבוהה יותר בהזרקה, אח"כ בכדורים ולבסוף בנוזל (זמינות ביולוגית גבוהה יותר = יותר סטרואיד ).

 

[Dr Diesel*]

אם יש משהו במסה הנקייה כאן הוא מגיע מכיוון הבולדנון. הייתי מוריד את האנטט ל-500מ"ג ומושך את ה-eq ל-800מ"ג. איך העלייה תישאר נקייה עם 8 שבועות דיבול?! נשאר לשישה שבועות לקיק ועף (עלייה נקייה לא תראה ממנו).
חוץ מזה סייקל 10 שבועות של eq קצר מדי. אתה מייצב רמות ומוציא אותו (דה?!).
מינון טסט יחסית נמוך למינון ה- eq גבוה, כדאי להכניס דווקא פרווירון במקום AI או SERM.
כל מה שכתבת על תזונה ואימונים כמובן מדוייק.
כל ה-UG שציינת מכיר כאלה שנפלו איתם חזק. מה הסיבה לכך לדעתך?

הסייקל הראשון שלו היה טסט אם דקה. אם הוא רוצה להמשיך להתקדם טוב בסייקל שני שלו צריך לעלות טיפה מינונים. אז טסט 750 מלגרם.בשילוב של בולדנון 600-750 מלגרם ודיבול זה יתן לו תוצעות טובות. ורשמתי 10-12 שבועות וכן ההמלצה היא ל-12 שבועות בגלל הבולדנון.
ושוב מי ששומר על תזונה בסייקל כמו שצריך ומקפיד על אירובי ולא מגזים אם פחמימות יעלה דיי נקי למרות הדיבול.(אני מדבר מניסיון אישי ולא רק)אתה לא חייב להסכים זה נסיון שלי. וכן פרווירון אפשר לשלב לא יזיק.
אם איזה חברות אתה מכיר מישהו שנפל חזק ? הגולדן דראגון חדש חדש בארץ אין הרבה שניסו וכל מי שניסה עף מהחומר הזה.
הטרי טרן של אטלספארם שאני לוקח עכשיו אין סיכוי בחיים שמישהו לא הרגיש תחומר הזה הוא מטורף.
הדיבול נוזלי של RADJAY שאני מנסה עכשיו לא מכיר אף אחד בארץ שהשתמש בזה בכלל.
וורמוגע שלקחתי לפני שנה גם היה מעולה. כך שאין לי מה להגיד לך לגבי אלה ש"נפלו איתם חזק"
אני יכול להגיד לך רק דבר אחד ממה שאני רואה ביום יום בחדרי כושר זה שאנשים לא יודעים להתאמן כמו שצריך וגם לא יודעים לאכול. יושנים 5-6 שעות בלילה וחושבים שהחומרים יעשו תעבודה בשבילם. לאנשים כאלה על תתיכס.

 

[Tom]

הסייקל הראשון שלו היה טסט אם דקה. אם הוא רוצה להמשיך להתקדם טוב בסייקל שני שלו צריך לעלות טיפה מינונים. אז טסט 750 מלגרם.בשילוב של בולדנון 600-750 מלגרם ודיבול זה יתן לו תוצעות טובות. ורשמתי 10-12 שבועות וכן ההמלצה היא ל-12 שבועות בגלל הבולדנון.
ושוב מי ששומר על תזונה בסייקל כמו שצריך ומקפיד על אירובי ולא מגזים אם פחמימות יעלה דיי נקי למרות הדיבול.(אני מדבר מניסיון אישי ולא רק)אתה לא חייב להסכים זה נסיון שלי. וכן פרווירון אפשר לשלב לא יזיק.
אם איזה חברות אתה מכיר מישהו שנפל חזק ? הגולדן דראגון חדש חדש בארץ אין הרבה שניסו וכל מי שניסה עף מהחומר הזה.
הטרי טרן של אטלספארם שאני לוקח עכשיו אין סיכוי בחיים שמישהו לא הרגיש תחומר הזה הוא מטורף.
הדיבול נוזלי של RADJAY שאני מנסה עכשיו לא מכיר אף אחד בארץ שהשתמש בזה בכלל.
וורמוגע שלקחתי לפני שנה גם היה מעולה. כך שאין לי מה להגיד לך לגבי אלה ש"נפלו איתם חזק"
אני יכול להגיד לך רק דבר אחד ממה שאני רואה ביום יום בחדרי כושר זה שאנשים לא יודעים להתאמן כמו שצריך וגם לא יודעים לאכול. יושנים 5-6 שעות בלילה וחושבים שהחומרים יעשו תעבודה בשבילם. לאנשים כאלה על תתיכס.

אני מדבר על אטלס כמובן...
"הניסיון שלי הניסיון שלך" שניהם לא שווים כלום. יש חומרים ולחומרים יש תכונות אפשר לצאת יבש מסייקל של טסט ארוך ודיבול ואפשר לצאת נוזלי מסייקל של טסט קצר וויני. אבל אם צריך להמליץ למישהו על סייקל עדיף לעלייה נקייה במסה, בהינתן תזונה מתאימה, שינה נכונה ואימונים מתאימים אמי לא אמליץ על הסייקל שציינת. לא מתוך ניסיון אלא מתוך היכרות עם החומרים.
אני יודע שהגולדן דראגון חדש, הווה אומר שמעט ניסו אותו...
בן אדם ששוקל פחות מ-90ק"ג על 1.75מ לא צריך גרם וחצי של חומרים (אלא אם הם באנדר דוז). זה מגוחך.
לא הבנתי את ההסבר על האכזבה הקשה מאוד מהטסט הארוך של אטלס. אתה לא חייב להיות זה שמספק אותו כמובן ( אני רק אוסיף ואומר שלא מדובר באנשים שלא יודעים להתאמן או לדמור על תזונה נכונה).

 

[Dr Diesel*]

בן אדם ששוקל פחות מ-90ק"ג על 1.75מ לא צריך גרם וחצי של חומרים (אלא אם הם באנדר דוז). זה מגוחך.
.

כן אבל על תשכך שבולדנון זה חומר חלש יכסית. 500 מלגרם דקה הרוך לדעתי יותר חזק מ-600 מלגרם בולדנון (סתם דוגמה)
אני נשאר בדעה שלי לגבי ההמלצה על הסייקל.במיוחד אם הוא רוצה לראות תוצעות ולא לדרוך במקום. ונגיד אחרי חודש תרואה שאתה צובר יותר מידי נוזלים ? (בגלל הדיבול ? ) אז תוריד תדיבול ותמשיך רק בולדנון וטסט מה הבעיה. נוזלים זה לא קריטי נוזלים שעלו ירדו אחרי שבועיים. מה שחשוב זה לא לצבור שומן מיותר.

 

[DubbleBiceps]

כן אבל על תשכך שבולדנון זה חומר חלש יכסית. 500 מלגרם דקה הרוך לדעתי יותר חזק מ-600 מלגרם בולדנון (סתם דוגמה)
אני נשאר בדעה שלי לגבי ההמלצה על הסייקל.במיוחד אם הוא רוצה לראות תוצעות ולא לדרוך במקום. ונגיד אחרי חודש תרואה שאתה צובר יותר מידי נוזלים ? (בגלל הדיבול ? ) אז תוריד תדיבול ותמשיך רק בולדנון וטסט מה הבעיה. נוזלים זה לא קריטי נוזלים שעלו ירדו אחרי שבועיים. מה שחשוב זה לא לצבור שומן מיותר.

רגע אז אם אני משלב טסט קצר אם טרן קצר ל6 גג 8 שבועות לא תיהיה עלייה משמעותית ונקייה במסה.??
ואם מישהו מיכם יכול להמליץ לי על סייקל שהוא יותר טוב אם חומרים קצרים אני מאוד אשמח תודה.. (-:

 

[LiorKim]

רגע אז אם אני משלב טסט קצר אם טרן קצר ל6 גג 8 שבועות לא תיהיה עלייה משמעותית ונקייה במסה.??
ואם מישהו מיכם יכול להמליץ לי על סייקל שהוא יותר טוב אם חומרים קצרים אני מאוד אשמח תודה.. (-:

טרן הוא חומר חזק מאוד הוא מומלץ לסייקלים מתקדמים

 

[DubbleBiceps]

טרן הוא חומר חזק מאוד הוא מומלץ לסייקלים מתקדמים

אז משהו אחר..אם חומרים קצרים .??

 

[Dr Diesel*]

האיתי ממליץ לך אולי על דקה קצר(פיניל 100 מלגרם) אבל בגלל שלקחת דקה הרוך לפני זה יש מצב שלא תרגיש טוב את הקצר.לפני כמה זמן סיימת תסייקל שלך?
למה אתה לא רוצה לקחת אסטר הרוך? אתה יכול לשלב טורינאבול במקום הדיבול בסייקל שהמלצתי ותעלה אם פחות נוזלים.
וכבר אמרתי שאני לא ממליץ לך על טרן בסייקל שני זה חומר מאוד חזק לא תצליח גם לנצל אותו כמו שצריך חבל. כך אותו ברמה יותר מתקדמת.

 

[DubbleBiceps]

האיתי ממליץ לך אולי על דקה קצר(פיניל 100 מלגרם) אבל בגלל שלקחת דקה הרוך לפני זה יש מצב שלא תרגיש טוב את הקצר.לפני כמה זמן סיימת תסייקל שלך?
למה אתה לא רוצה לקחת אסטר הרוך? אתה יכול לשלב טורינאבול במקום הדיבול בסייקל שהמלצתי ותעלה אם פחות נוזלים.
וכבר אמרתי שאני לא ממליץ לך על טרן בסייקל שני זה חומר מאוד חזק לא תצליח גם לנצל אותו כמו שצריך חבל. כך אותו ברמה יותר מתקדמת.

סיימת את הסייקל לפני חמישה חודשים בערך אולי קצת יותר אפילו. כי לא בא לי לעשות סייקל ארוך אני רוצה משהו קצר שיתן לי מסה נקייה ובלי לעלות הרבה נוזלים. ואני מעדיף להימנע מדקה זה חומר שפשוט משבית אותך וקשה מאוד להתאושש ממנו. עשיתי סיעקל ל10 שבועות אננטט ודקה 1cc טסט ו1cc דקה היית נותן בראשון 1 ברביעי שוב נותן ובשבת שוב נותן החומר פוצץ אותי האמת ניראה לי לקחתי קצת יוצר מידי. ההתאוששות של דקה קשה הוא השבית לי את הבצים..(-: עד שזה חזר לי נפח חשבתי שאני מת אני מעדיף חומר קצר שיעשה כמה שפחות בעיות