הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון תוכנית אימונים בסייקל-למבינים בלבד

  • פותח/ת השרשור Tren
  • פורסם בתאריך
מה העדפה האישית שלכם ומה עוזר לכם להתקדם
ABCXABC
או
ABCDE

מזה למבינים בלבד? זה קצת לא נכון לדרוש בקשה כזו - כל אחד ומה שעובד עליו הכי טוב.

אני אישית, מאז ומעולם בצעתי מבצע ואמשיך לבצע בסייקל/נקי AbcXAbc
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית