הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איזה תוכנית הכי תתאים למסה?

B

BROCK LESNAR

משתמש פעיל
850
294
נק' מוניטין:
772
0
850
294
אני לא רוצה לראות כמו פח זבל ולעשות SS. עדיף כמה שיותר שיהיה מסה נקייה ועם SS אי אפשר כי פלוס קלורי של 500 לא יספיק להתאוששות אז איזו תוכנית תתאים?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

L
התייעצות תוכנית AB למסה
תגובות
9
צפיות
557
G
guybenny1200
yancls
איזה שמן נחשב ‏הכי טוב בטסט
תגובות
1
צפיות
518
S
spaceboy
S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
95
B
BambaBuilder
K
מחפש מאמן לבניית תוכנית.
תגובות
4
צפיות
240
OA
OA
T
שדרוג תוכנית ישנה 4 פעמים בשבוע
תגובות
3
צפיות
160
B
BambaBuilder

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית