D Dimon משתמש מתחיל 63 1 נק' מוניטין: 1 0 63 1 26/2/14 #1 אני שומר על rmr+אימון+300 קלוריות ומתאמן 3-4 פעמים בשבוע. בימים שאני לא מתאמן יש לאוכל אותה כמות כמו בימים עם אימון או להוריד את הקלוריות שאני לא מוציא באימון?
אני שומר על rmr+אימון+300 קלוריות ומתאמן 3-4 פעמים בשבוע. בימים שאני לא מתאמן יש לאוכל אותה כמות כמו בימים עם אימון או להוריד את הקלוריות שאני לא מוציא באימון?
yogevnn משתמש משקיע 7,906 2,086 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,125 + 1 7,906 2,086 26/2/14 #2 אותו דבר כל יום Upvote 0 Downvote
yogevnn משתמש משקיע 7,906 2,086 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,125 0 7,906 2,086 27/2/14 #4 בכייף 😃 Upvote 0 Downvote
