נק' מוניטין:
25
אני כבר הרבה זמן מנסה לשפר את הסקוואט שלי דרך פורום "מתחילים באימונים" (http://www.lbs.co.il/threads/48212/page-2).
אני מנסה לקבל עוד קצת חו"ד ממקומות אחרים. במידה וזה עובר על חוקי הפורום או משהו בסגנון אני מתנצל מראש.
מודע לבעיית המפרקים של כפות הידיים. בסרטון אני עובד עם 100 ק"ג. אני 1.88 גובה ו 95 ק"ג.
תודה מראש לכל העונים.
אני מנסה לקבל עוד קצת חו"ד ממקומות אחרים. במידה וזה עובר על חוקי הפורום או משהו בסגנון אני מתנצל מראש.
מודע לבעיית המפרקים של כפות הידיים. בסרטון אני עובד עם 100 ק"ג. אני 1.88 גובה ו 95 ק"ג.
תודה מראש לכל העונים.
