הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון סקוואט 170

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י Crossfiter:
זה בעיקרון PR אבל היה קל. אני חושב שיש לי גם 180

(לפני זה היה 140 ל3 ו160 ל2)

הספוטר זה כי אסור לזרוק שם את המשקל....

לחצו כדי להרחיב...

יפה מאוד כל הכבוד
חייב להודות שרק בצפייה השלישית הסתכלתי עליך, בשתיים הראשונה התרכזתי בבחורה 😅
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #12
נכתב ע"י Vibryll:
כל הכבוד!
כל הפרסום לקרוספיט פנדה ומשקל אסור לזרוק שם?🫤
לחצו כדי להרחיב...

יש להם משטחים מיוחדים שאפשר לזרוק שם אבל לא 170 קילו, הם עוד מעט שמים עוד שכבה של ה"שטיח" הזה ואז יהיה אפשר לזרוק הכל
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
OYP
פרונט סקוואט מול סקוואט
תגובות
2
צפיות
819
Dissonant Harmony
Dissonant Harmony
elchonon
סרטון 
סקוואט ללא חגורה 230 ק"ג ×5
תגובות
1
צפיות
703
איתמר .ק.
איתמר .ק.
Lev1z
ייעוץ 
סקוואט 170 בניסיון לשליטה מלאה ביקורות?
תגובות
0
צפיות
414
Lev1z
Lev1z
elchonon
סרטון 
אישה עם 210 ק"ג סקוואט
תגובות
7
צפיות
1K
Omgelad
Omgelad

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית