היי
יצא לי לראות בהרבה אשכולות על אנשים בחיטוב שדיברו על לחם וכמה שרמת הפחמימה גבוהה בפרוסת לחם,בנוסף גם במאמר של העלאה במסת השריר בקילוגרם (16 גרם פחמימה לפרוסה).
רציתי לשתף אתכם בלחם שאני אוכל - לחם שיפון קל מלא - לכל החברה שנמצאים בחיטוב :
בפרוסה אחת (25 גרם) יש 47 קלוריות,3.5 גרם חלבון , 6-7 גרם פחמימה ,1 גרם שומן ו3 גרם סיבים תזונתיים.
הלחם הוא של מאפיית אגמי, טעים מאוד עם גרעינים בתוכו ולפעמים גם טיפה טעם של זעתר,משביע ומעולה לחיטוב!
מחיר-10 שקלים.
מוסיף תמונות שצילמתי כי לא מצאתי באינטרנט:
http://sizmedia.com/my.php?i=znov2d2yhmmj.jpg
http://sizmedia.com/my.php?i=mjkemwi4to0j.jpg
בהצלחה לכולם ! 😃
יצא לי לראות בהרבה אשכולות על אנשים בחיטוב שדיברו על לחם וכמה שרמת הפחמימה גבוהה בפרוסת לחם,בנוסף גם במאמר של העלאה במסת השריר בקילוגרם (16 גרם פחמימה לפרוסה).
רציתי לשתף אתכם בלחם שאני אוכל - לחם שיפון קל מלא - לכל החברה שנמצאים בחיטוב :
בפרוסה אחת (25 גרם) יש 47 קלוריות,3.5 גרם חלבון , 6-7 גרם פחמימה ,1 גרם שומן ו3 גרם סיבים תזונתיים.
הלחם הוא של מאפיית אגמי, טעים מאוד עם גרעינים בתוכו ולפעמים גם טיפה טעם של זעתר,משביע ומעולה לחיטוב!
מחיר-10 שקלים.
מוסיף תמונות שצילמתי כי לא מצאתי באינטרנט:
http://sizmedia.com/my.php?i=znov2d2yhmmj.jpg
http://sizmedia.com/my.php?i=mjkemwi4to0j.jpg
בהצלחה לכולם ! 😃
