נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
הטסט של בודי ריסרץ'. הוא מצויין.
מוכר ?
(אבל לא על זה אתה שואל...)
נק' מוניטין:
6,632
מגיע שני סוגים:
20 מק"ג - כדורים קטנים מאוד כחולים
40 מק"ג כדורים ניתנים לחלוקה בצבע ירוק
קלן שעובד מצויין, השתמשתי בשני הסוגים, לאומת האחרים, בקלן הזה אי אפשר לעבור את 80 מק"ג ביום, הוא עובד מאוד חזק. תקפיד על שתייה מרובה, תתחיל ממינון קטן ותעלה בהדרגה.
20 מק"ג - כדורים קטנים מאוד כחולים
40 מק"ג כדורים ניתנים לחלוקה בצבע ירוק
קלן שעובד מצויין, השתמשתי בשני הסוגים, לאומת האחרים, בקלן הזה אי אפשר לעבור את 80 מק"ג ביום, הוא עובד מאוד חזק. תקפיד על שתייה מרובה, תתחיל ממינון קטן ותעלה בהדרגה.
נק' מוניטין:
1,414
מישל, למה אתה מתכוון "אי אפשר לעבור את ה 80 מק"ג ביום" ?
אני התחלתי לפני קיימים שימוש בקלן של סיירוקס (על הכדור S/X ). מאחר ולפני כמה שנים היה לי נסיון בשימוש עם קלן אני יודע שזה לא ממש מזיז לי אז התחלתי עם שלוש כדורים ביום (40 מק''ג כל אחד) וזה פיצץ לי את הצורה... כרגע אני יורד לשתיים ביום למרות שחשבתי להפסיק בכלל כי לא מתאים לי כל הבחילות וכאבי ראש שקיבלתי (אנסה לסחוב עוד קצת).
האם זה בגלל הבעיות שאני תיארתי?
נק' מוניטין:
6,632
כן, הכאבי ראש והתכווצויות, דפיקות לב לחץ דם ועד שלל תופעות לוואי. באופן אישי, לא אוהב קלן מהרבה סיבות, זמן שימוש מוגבל, לא נותן אנרגיה כמו אפדרין, תופעות לוואי שמקשות בפעילות היום יומית, לא ניתן לקחת סמוך לאימון ודי קשה על הגוף.
קלן זהו סוג של פיניש של חיטוב, לא משהו שאפשר לקחת לאורך זמן בניגוד לאפדרין שאפשר למשוך איתו 3 חודשים ואף יותר.
ההמלצה שלי לשימוש בקלן היא רק לסיום סייקל בשלב של ה-PCT ישנם פרוטוקולים אנטיקטבולים ל PCT ושם אני משלב למתאמנים את הקלן.
קלן זהו סוג של פיניש של חיטוב, לא משהו שאפשר לקחת לאורך זמן בניגוד לאפדרין שאפשר למשוך איתו 3 חודשים ואף יותר.
ההמלצה שלי לשימוש בקלן היא רק לסיום סייקל בשלב של ה-PCT ישנם פרוטוקולים אנטיקטבולים ל PCT ושם אני משלב למתאמנים את הקלן.
נק' מוניטין:
1,414
מסכים איתך בהחלט... אני נמצא כרגע בשלב של פיסיטי. לא ממש מעניין אותי מחיטוב, ולא צברתי מים כמעט בסייקל. סתם לוקח אותו ורוצה לראות מה יעשה לי. לא משנה יותר מדי תזונה. יש כמה נקודות של שומן עיקש שאולי אצליח ללטש. אם לא - לא קרה כלום חוץ משבועיים של סבל וכמה מאות פחות בארנק 😃 אבל לזה אנכנו כבר רגילים.
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
מה זאת אומרת ״אני משלב למתאמנים״ , אתה בונה לאנשים תוכניות אימונים ו/או סייקלים וכו׳ או שדיברת על הפורום
נק' מוניטין:
6,632
אני עובד בתור יועץ כושר ומאמן אישי, אני בונה למתאמנים שלי תוכניות אימון ובמידת הצורך אם אני רואה שימוש לא מושכל בחומרים אני אשתדל לתת הסבר ודעה על סמך הנסיון והידע שלי.
