היי אני בן 24 גובה 1.80 שוקל 78 מתאמן במכון כבר 3 שנים כאשר לפני חודש עשיתי הפסקה של חודשיים (בגלל תקופת מבחנים קשה בלימודים וכאלה לפני שהפסקתי הייתי 84 מחוטב) וחזרתי לאימונים סדירים לתוכנית חיטוב כדי להוריד שומן שנצבר יש המלצה לסייקל ראשון מה לקחת כמה ואיך?ואם יש כמה מאמרים שאפשר לקרוא שאתם ממליצים אשמח....בעיקרון חבר אמר לי דיבול +טוסט
נק' מוניטין:
1,359
תתחיל לקרוא נעוצים בפורום תחזור ותשאל שאלות ספציפיות יותר
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
עדיף להתחיל עם טסט בלבד בסייקל ראקון ולו בכדי להכיר את תגובת גופך לטסט ממקור חיצוני. די הרבה משלבים דיבול מאחר והטסט בסייקל ראשון הוא בד"כ מוצמד לאסטר ארוך, משוחרר בקצב איטי יותר ועל כן לוקח מעט יותר זמן לחוש בהשפעתו. הדיבול עם זמן מחצית חיים קצר פועל מאוד מהר. כך ניתן לתת קיק לסייקל.
ללא קשר דיבול הוא סטרואיד טוב מאוד לעלייה במסה ובכח, זול ולכן מאוד אהוד. הוא נגזרת של טסט ולכן בעל קצב המרה גבוה לאסטרוגן וכסטרואיד אוראלי גם בעל רעילות לכבד ומכאן שתקופת הצריכה מוגבלת למספר שבועות בודדים. דיבול אינו מצטיין בהיקשרות לרצפטור האנדרוגני (הצד החיובי בכך הוא השבתה מופחתת אך קיימת לציר) אלא דווקא בסינטזת החלבון המוגברת ושיפור המאזן החנקתי ולכן תלוי מאוד בתזונה ובמאזן קלורי חיובי בנוסף תכונת ההיקשרות הקלה הופכת אותו למתאים לשילוב עם טסט ו-nor19 המצטיינים בהיקשרות לרצפטור.
