נק' מוניטין:
1,359
אייל לא אמרת לפני כמה זמן שיש מגעים לראיון עם גף ?
נק' מוניטין:
47,533
- פותח/ת השרשור
- #3
ג׳ף מאוד מאוד עסוק, ביום שתראה אשכול שבו אתם תתבקשו לשאול את ג׳ף שאלות אתה תדע שהראיון על האש.
נק' מוניטין:
1,359
מחכה ליום הזה כמו יום העמסה 😃
נק' מוניטין:
11,357
סרטון יפה מחכים לבאות
מה שאני לא מבין אצל קאי (וגם מעצבן) זה שהוא טוען שתרגיל פולאובר בשכיבה עם דאמבל, זה בכלל תרגיל חזה.
ראיתי כמה סרטונים שלו שהוא, או שהוא אומר לאחרים, לבצע את התרגיל ו"לכווץ" ברגע שהם מעלים את המשקולת, תוך כדי שהוא מסביר למצלמה על האיזור שהחזה שעובד.
בקיצור - חארטה
מה שאני לא מבין אצל קאי (וגם מעצבן) זה שהוא טוען שתרגיל פולאובר בשכיבה עם דאמבל, זה בכלל תרגיל חזה.
ראיתי כמה סרטונים שלו שהוא, או שהוא אומר לאחרים, לבצע את התרגיל ו"לכווץ" ברגע שהם מעלים את המשקולת, תוך כדי שהוא מסביר למצלמה על האיזור שהחזה שעובד.
בקיצור - חארטה
נק' מוניטין:
139
מה זה אמור להיות ? סרט ?
נק' מוניטין:
47,533
- פותח/ת השרשור
- #7
הוא חייב לשים לאנשים רגל בכדי לקחת את האולימפיה לפחות פעם אחת, לא?😉
נק' מוניטין:
11,357
בגלל זה פיל הית' לא עושה את התרגיל הזה:s29:
נק' מוניטין:
326
הוא ניסה למצוא עבודה נוספת בפרדס, אבל לא נתנו לו להתקרב לפירות.
נק' מוניטין:
11,185
אני אוהב את הקטע שאלון עושה עמידות ידיים וכל מיני תרגילים של משקל גוף, אני חושב שזה תורם לו המון (גם אבי אסף עושה אותו דבר ונראה מצויין מבחינת הבילדינג)
נק' מוניטין:
11,357
תורם למה? למראה?
נק' מוניטין:
11,185
כן, נראה לי שכן....
נק' מוניטין:
11,357
לדעתי זה תורם רק לוואסח שלו
