הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון האם 550 מ"ג מגנזיום אוקסיד ליום זה יותר מדי?

  • פותח/ת השרשור artyy
  • פורסם בתאריך

artyy

משתמש מתחיל
22
1
נק' מוניטין:
1
22
1
400 מג מגנזיום אוקסיד בקפסולות של טווינלאב ועוד בערך 150 או אפילו 200 ממגנזיום שבא מהקפסולות סידן שאני לוקח של NSI
האם זה יותר מדי?
 
אוקסייד נספג פחות טוב, מומלץ ציטראט.
 
Back
למעלה תחתית