שאלה כללית
- פותח/ת השרשור yujinius
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2,640
מחסור בויטמין D (שאחראי על משק הסידן והזרחן בגוף) יכול להוביל לפגיעה במבנה העצם ומחלת הרככת.
נק' מוניטין:
2,640
המינרלים שציינת חיוניים למגוון תהליכים ביו-כימים בגוף האדם. אשלגן חיוני למשל בכיווץ שרירים , ומחסור (היפוקלמיה ) יכול להוביל לפגיעה בתפקוד השריר ולספאזמים כואבים. אבל רוב האנשים שאוכלים תזונה נאותה , לרוב לא מגיעים למחסור.
