הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סייקל משולב

  • פותח/ת השרשור Tonyd
  • פורסם בתאריך

Tonyd

משתמש קבוע
1,035
281
נק' מוניטין:
375
1,035
281
אז לפי מה שטום הסביר, לאחר כ10-12 שבועות בסייקל אנטט האנבוליות פוחתת כמעט ל-0.
האם גם לכיוון השני הטסט כבר לא משפיע - אם לאחר 12 שבועות ממשיכים עם אותם מינונים ופשוט מתפריט מסה עוברים לחיטוב, האם יהיה את אותו אפקט של אדם שמתחיל סייקל חיטוב עם טסט מבחינת שמירה על מסת השריר?
 
האנבוליות לא פוחתת כמעט ל-0,פשוט הקצב גדילה\התקדמות מואט.
בשלב מתקדם במהלך הסייקל גן בשם מיוטסטין מתחיל להגיב וגורם לגוף לדעוך ולקצב להיות יותר מואט .
התפקיד שלו הוא לשמור על מערכות סדירות בגוף והוא מנסה לעצור את האפקט של החומרים כיביכול ולעצור את התפקוד הלא תקין שנוצר.
תתן לגוף מנוחה קצרה ואז תכנס לסייקל דיאטה.
או שאתה יכול לעשות את השיטה blast and cruise אבל היא פחות מומלצת בשביל חובבנים ולא מתחרים תחרותיים.
אם תנוח כמה שבועות ואז תכנס לא יקרה דבר,מה הלחץ?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אין לחץ, מבחינתי אני בb&c תמידי כי אני בtrt. השאלה הייתה ברמת העקרון אם דבר כזה אפשרי או שהגוף סוג של ״מתרגל״ לכמות של החומרים או שבזמן חיטוב למרות שהגדילה נעצרת מסת השריר עדיין נשמרת כמו מצב שנכנסנו לסייקל חיטוב מחדש.
 
אין לחץ, מבחינתי אני בb&c תמידי כי אני בtrt. השאלה הייתה ברמת העקרון אם דבר כזה אפשרי או שהגוף סוג של ״מתרגל״ לכמות של החומרים או שבזמן חיטוב למרות שהגדילה נעצרת מסת השריר עדיין נשמרת כמו מצב שנכנסנו לסייקל חיטוב מחדש.
ההסבר של @סהר די מתאים. משך הזמן שיקח להגיע לפלאטו תלוי במספר פרמטרים, בין נשאר רוויון הרצפטורים ועליית המיוסטטין. בל נשכח שמעבר לפלאטו הסטרס על הכבד, המערכת הקרדיו-וסקולרית, פרופיל הכולסטרול והשבתת ה-hpta בפרט בצרוף נזקים שונים למערכת ההורמונלית שאינה דווקא קשורה בהורמוני המין באופן כללי היא מצטברת וכך התועלת הדועכת לעומת הסיכון העולה בחדות מדגישים את הצורך בהפסקה.
בכדי לשמר רווחים בצורה מיטבית נדרש מינון הגבוה במעט ממינון TRT (וכמובן אימונים מתאימים, תזונה תומכת ושינה מספקת).
 
ההסבר של @סהר די מתאים. משך הזמן שיקח להגיע לפלאטו תלוי במספר פרמטרים, בין נשאר רוויון הרצפטורים ועליית המיוסטטין. בל נשכח שמעבר לפלאטו הסטרס על הכבד, המערכת הקרדיו-וסקולרית, פרופיל הכולסטרול והשבתת ה-hpta בפרט בצרוף נזקים שונים למערכת ההורמונלית שאינה דווקא קשורה בהורמוני המין באופן כללי היא מצטברת וכך התועלת הדועכת לעומת הסיכון העולה בחדות מדגישים את הצורך בהפסקה.
בכדי לשמר רווחים בצורה מיטבית נדרש מינון הגבוה במעט ממינון TRT (וכמובן אימונים מתאימים, תזונה תומכת ושינה מספקת).
האנבוליות לא פוחתת כמעט ל-0,פשוט הקצב גדילה\התקדמות מואט.
בשלב מתקדם במהלך הסייקל גן בשם מיוטסטין מתחיל להגיב וגורם לגוף לדעוך ולקצב להיות יותר מואט .
התפקיד שלו הוא לשמור על מערכות סדירות בגוף והוא מנסה לעצור את האפקט של החומרים כיביכול ולעצור את התפקוד הלא תקין שנוצר.
תתן לגוף מנוחה קצרה ואז תכנס לסייקל דיאטה.
או שאתה יכול לעשות את השיטה blast and cruise אבל היא פחות מומלצת בשביל חובבנים ולא מתחרים תחרותיים.
אם תנוח כמה שבועות ואז תכנס לא יקרה דבר,מה הלחץ?
אז בעצם מה שאתם אומרים שאם עושים סייקל של אננטט אז יש גדילה משמעותית רק 3 שבועות? (נכנס בשבוע 4 ועם הזמן נחלש)
 
אז בעצם מה שאתם אומרים שאם עושים סייקל של אננטט אז יש גדילה משמעותית רק 3 שבועות? (נכנס בשבוע 4 ועם הזמן נחלש)
הוא לא נחלש , האננטט מגיע לשיא מהשבוע הרביעי והגוף פשוט מתרגל לטסט למינון הגבוה ואז אחרי חודשיים צריך פיסיטי או להעלות את המינון שזה יכול לגרום לתופעות לוואי אסטרוגניות , זה כמו סמים
 
הוא לא נחלש , האננטט מגיע לשיא מהשבוע הרביעי והגוף פשוט מתרגל לטסט למינון הגבוה ואז אחרי חודשיים צריך פיסיטי או להעלות את המינון שזה יכול לגרום לתופעות לוואי אסטרוגניות , זה כמו סמים
כן, התכוונתי שהגוף מתרגל אליו (לא יודע למה יצא לי נחלש), אבל בכל מקרה אם אני עושה סייקל של 12 שבועות, ומשבוע 4 מרגישים את הטסט ומשבוע 7 הגוף כבר מתחיל להתרגל אליו והגדילה פוחתת, אז בעצם אני נמצא במצב של גדילה משמעותית רק 3 שבועות וכל ה-5 שבועות הנותרים די מיותרים, אני טועה? (חח אני אשמח לגלות שאני טועה כי אני רוצה להוציא עוד קצת גדילה מהסייקל הזה ואני כבר בשבוע 7)
 
כן, התכוונתי שהגוף מתרגל אליו (לא יודע למה יצא לי נחלש), אבל בכל מקרה אם אני עושה סייקל של 12 שבועות, ומשבוע 4 מרגישים את הטסט ומשבוע 7 הגוף כבר מתחיל להתרגל אליו והגדילה פוחתת, אז בעצם אני נמצא במצב של גדילה משמעותית רק 3 שבועות וכל ה-5 שבועות הנותרים די מיותרים, אני טועה? (חח אני אשמח לגלות שאני טועה כי אני רוצה להוציא עוד קצת גדילה מהסייקל הזה ואני כבר בשבוע 7)
אתה טועה מאחר והפכת את העניין לבינארי. לא מדובר פה ב-0 ו-1... האנטט משפיע כל הזמן אעפ"י שהדבר ניכר בהרגשה או ויזואלית משבוע שלישי בערך (עקב השחרור המושהה ועליית הרמות האיטית). גם הגדילה נמשכת אך בשלב כלשהו התלוי במספר פרמטרים היא מואטת בקצב הולך וגדל. כשזה קורה יש להחליף חומרים או להגדיל מינונים ולבסוף גם ההפסקה מתבקשת כשמה שהיה גדילה הופך לפלאטו.
 
ההסבר של @סהר די מתאים. משך הזמן שיקח להגיע לפלאטו תלוי במספר פרמטרים, בין נשאר רוויון הרצפטורים ועליית המיוסטטין. בל נשכח שמעבר לפלאטו הסטרס על הכבד, המערכת הקרדיו-וסקולרית, פרופיל הכולסטרול והשבתת ה-hpta בפרט בצרוף נזקים שונים למערכת ההורמונלית שאינה דווקא קשורה בהורמוני המין באופן כללי היא מצטברת וכך התועלת הדועכת לעומת הסיכון העולה בחדות מדגישים את הצורך בהפסקה.
בכדי לשמר רווחים בצורה מיטבית נדרש מינון הגבוה במעט ממינון TRT (וכמובן אימונים מתאימים, תזונה תומכת ושינה מספקת).
מחזק,במצב שהתועלת פוחתת והבריאות כבר מוזנחת,הגיע הזמן לחתוך
 
אתה טועה מאחר והפכת את העניין לבינארי. לא מדובר פה ב-0 ו-1... האנטט משפיע כל הזמן אעפ"י שהדבר ניכר בהרגשה או ויזואלית משבוע שלישי בערך (עקב השחרור המושהה ועליית הרמות האיטית). גם הגדילה נמשכת אך בשלב כלשהו התלוי במספר פרמטרים היא מואטת בקצב הולך וגדל. כשזה קורה יש להחליף חומרים או להגדיל מינונים ולבסוף גם ההפסקה מתבקשת כשמה שהיה גדילה הופך לפלאטו.
אתה חושב שכדי אולי להעלות את המינון ל-750 מ״ג?
 
אתה חושב שכדי אולי להעלות את המינון ל-750 מ״ג?
ממש לא.
אתה בסייקל ראשון. בנוסף, דיברת על עליית נוזלים. כאשר מעלים מינוני טסט גם ההמרה לאסטרוגן תביא לפעילות אסטרוגנית תואמת.
אין שום סיבה להעלות מינון.
 
ממש לא.
אתה בסייקל ראשון. בנוסף, דיברת על עליית נוזלים. כאשר מעלים מינוני טסט גם ההמרה לאסטרוגן תביא לפעילות אסטרוגנית תואמת.
אין שום סיבה להעלות מינון.
לשלב אולי עוד חומר? כדי להכניס משהו חדש לגוף.
 
אבל לא כל כך גדלתי, לפחות לא כמו שציפיתי..
אז משהו באימונים שלך לא היה נכון או בתזונה , אני זוכר בסייקל הראשון שלי זה היה סייקל אחד החזקים אני ועוד חבר התחלנו ביחד פעם ראשונה והתאמנו קרענו את עצמנו שזה לא ייאומן ועליתי כל כך מהר שזה היה כייף
 
אז משהו באימונים שלך לא היה נכון או בתזונה , אני זוכר בסייקל הראשון שלי זה היה סייקל אחד החזקים אני ועוד חבר התחלנו ביחד פעם ראשונה והתאמנו קרענו את עצמנו שזה לא ייאומן ועליתי כל כך מהר שזה היה כייף
אני שומע מכל עבר דברים כמו התנפחת, נהיית מקרר, גדל לך הגב או גדלה לך היד, אבל כשאני קם בבוקר ומסתכל במראה אני נראה בדיוק כמו שנראיתי אתמול, אולי פה ושם כן רואה קצת גדילה וכשאני לובש חולצות שפעם היו עליי טובות אז פתאום עכשיו כשאני לובש אותן הן לוחצות בחזה ובגב. חח יכול להיות שאני סתם גרידי
 
אני שומע מכל עבר דברים כמו התנפחת, נהיית מקרר, גדל לך הגב או גדלה לך היד, אבל כשאני קם בבוקר ומסתכל במראה אני נראה בדיוק כמו שנראיתי אתמול, אולי פה ושם כן רואה קצת גדילה וכשאני לובש חולצות שפעם היו עליי טובות אז פתאום עכשיו כשאני לובש אותן הן לוחצות בחזה ובגב. חח יכול להיות שאני סתם גרידי


אתה גרידי. אבל זה בעיה של כולנו נראה לי...
למרות שכולם אומרים לך לא להוסיף כלום... ברור שאם תוסיף משהו זה ייתן לך איזה שהיא תוספת.
אבל יש דרך שצריך ללכת בה. סייקל ראשון הוא בית ספר... אל תחפש לקפוץ כיתה.
גם סייקל שני ירגיש לך בדיוק אותו דבר. ואז תרצה חומרים מהסייקל השלישי...

באיזי.... ואגב הפיסיטי הוא חוויה בפני עצמה
 
אני שומע מכל עבר דברים כמו התנפחת, נהיית מקרר, גדל לך הגב או גדלה לך היד, אבל כשאני קם בבוקר ומסתכל במראה אני נראה בדיוק כמו שנראיתי אתמול, אולי פה ושם כן רואה קצת גדילה וכשאני לובש חולצות שפעם היו עליי טובות אז פתאום עכשיו כשאני לובש אותן הן לוחצות בחזה ובגב. חח יכול להיות שאני סתם גרידי
תאמין לי אין לך מושג כמה אתה לא רואה על עצמך שאתה גודל זה הבעיה עם החומרים שאתה חושב שאתה לא גודל ואומרים לך שגדלת אתה לא מאמין בגדים זה הדבר שבאמת טוב לבדוק
 
תאמין לי אין לך מושג כמה אתה לא רואה על עצמך שאתה גודל זה הבעיה עם החומרים שאתה חושב שאתה לא גודל ואומרים לך שגדלת אתה לא מאמין בגדים זה הדבר שבאמת טוב לבדוק
כן, האמת היא שאני מפחד לרדת לפיסיטי, שמעתי שזה באמת הקטע החשוב בסייקל, לא רוצה לפקשש את זה.
אתה גרידי. אבל זה בעיה של כולנו נראה לי...
למרות שכולם אומרים לך לא להוסיף כלום... ברור שאם תוסיף משהו זה ייתן לך איזה שהיא תוספת.
אבל יש דרך שצריך ללכת בה. סייקל ראשון הוא בית ספר... אל תחפש לקפוץ כיתה.
גם סייקל שני ירגיש לך בדיוק אותו דבר. ואז תרצה חומרים מהסייקל השלישי...

באיזי.... ואגב הפיסיטי הוא חוויה בפני עצמה
שמעתי על אנשים שעושים סייקל ראשון דקה דיבול טסט בשביל להפציץ כמה שיותר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית