חזרה לאימונים אחרי שבר

[Pauchok]

שברתי 2 אצבעות ביד לפני שבוע כרגע עם גבס שצפוי לרדת בעוד 5 שבועות (מקווה שפחות), השאלה שלי האם ברגע שהגבס יורד אני יכול לחזור לאימונים? שאלתי את הרופאים ואמרו לי שלא וצריך גם פיזיוטרפיה 3 חודשים... בכל מקרה נראה לי תקופת זמן מוגזמת ושהם סתם רוצים לבטח את עצמם. אני שוקל לחזור להתאמן כרגיל ברגע שזה יורד כמובן בעצימות נמוכה יותר בהתחלה. הייתי שמח לשמוע דעות או ניסיונות בנושא.

 

[55883גבר]

אני שברתי אגודל, הורידו לי את הגבס אחרי 3 שבועות והלכתי למכון מהרופא.
לא יודע איך זה אצלך