יש לי 60 ק"ג.
האימון הכבד האחרון שעשיתי היה דדליפט לפני שנה בערך עם 120 ק"ג. שקלתי אז באיזור ה-70 ק"ג.
בעצם עשיתי RM3 עם ידיד של האקסית שלי על הגב בסקוואט. הוא שקל 100 ק"ג.
למרות שה ROM באמת לוקה אצלו בעבודה, גם זה של אוורט לוקה.
ההבדל ביניהם הוא שזה של אוורט נראה יותר תקין מבחינת ה ROM, למשל שומעים בוידאו שמעירים לו על נעילה ושהוא מתעקש להגיע של נעילה למשל ב HSPU.
נראה שעם אימון ועם ROM תקין, דייב מורגן היה מכסח את האימון.
אני לא חושב שהסרטון מדגים עד כמה שכוח הוא חלק חשוב, הוא רק מראה אדם בגיל 44 שהוא מאד חזק. שימו לב בסוף האימון כמה הוא מתנשף, אני לא חושב שבמשקלים יותר קלים עם מטקון שמחזיק יותר סיבובים הוא היה מצליח כמו כאן ה MU היה גומר אותו.
יחד עם זאת הבן אדם חיה וכל הכבוד לו (הוא מחזיק בשיא של DIPS בדקה, אם אני לא טועה), אני חושב שהחלק הכי חזק זו המכונית!!