לפני חודש סיימתי סייקל ראשון של טסט 250 כל שלושה ימים למשך חודשיים.
האמת אני לא מרוצה מהתוצאות, כי עשיתי כמה טעויות אבל למדתי מהן לקח.
הטעות הכי גדולה היתה שהתחלתי את המסה לפני הסייקל ועליתי את כל השומן שירדתי בחיטוב.. בשיא חיטוב שקלתי 76, בזריקה הראשונה שקלתי 84, בסוף הסייקל שקלתי 100, ועכשיו 94. הייתי סופר נוזלי.
אחרי הPCT עכשיו אני מתחיל חיטוב, אולי עם קלן, ובשיא החיטוב אני אתחיל סייקל שני (מתכנן להתחיל בעוד 3 חודשים).
התכנון שלי הוא כזה:
1-12 סוסטנון 500 מ"ג בשבוע (יוצא קצת פחות טסט נקי ממה שהיה לי בסייקל הראשון, לא בעייתי?)
1-4 דיאנבול 30 מ"ג ביום
4-12 ננדרולון פניל פרופיונט 250 מ"ג בשבוע (פה אני לא בטוח לגבי המינון, אשמח להמלצות אחרות. ולכמה זריקות כדאי לחלק?)
10-14 אפיסטיין 50 מ"ג ביום (במטרה לתת קצת מראה מוצק. הוא יהיה טוב למטרה הזאת או שעדיף וינסטרול? או בכלל לוותר)
3-14 HCG
1-14 LIV52
שלושה שבועות אחרי הזריקה האחרונה מתחיל פיסיטי, 10 ימים של 40 טמוקסיפן 100 כלומיד, ועוד 10 ימים של 20 טמוקסיפן ו50 כלומיד.
טעויות שאתם רואים פה, הצעות לשיפור, הערות,, כל דבר יתקבל בשמחה ותודה מראש!
האמת אני לא מרוצה מהתוצאות, כי עשיתי כמה טעויות אבל למדתי מהן לקח.
הטעות הכי גדולה היתה שהתחלתי את המסה לפני הסייקל ועליתי את כל השומן שירדתי בחיטוב.. בשיא חיטוב שקלתי 76, בזריקה הראשונה שקלתי 84, בסוף הסייקל שקלתי 100, ועכשיו 94. הייתי סופר נוזלי.
אחרי הPCT עכשיו אני מתחיל חיטוב, אולי עם קלן, ובשיא החיטוב אני אתחיל סייקל שני (מתכנן להתחיל בעוד 3 חודשים).
התכנון שלי הוא כזה:
1-12 סוסטנון 500 מ"ג בשבוע (יוצא קצת פחות טסט נקי ממה שהיה לי בסייקל הראשון, לא בעייתי?)
1-4 דיאנבול 30 מ"ג ביום
4-12 ננדרולון פניל פרופיונט 250 מ"ג בשבוע (פה אני לא בטוח לגבי המינון, אשמח להמלצות אחרות. ולכמה זריקות כדאי לחלק?)
10-14 אפיסטיין 50 מ"ג ביום (במטרה לתת קצת מראה מוצק. הוא יהיה טוב למטרה הזאת או שעדיף וינסטרול? או בכלל לוותר)
3-14 HCG
1-14 LIV52
שלושה שבועות אחרי הזריקה האחרונה מתחיל פיסיטי, 10 ימים של 40 טמוקסיפן 100 כלומיד, ועוד 10 ימים של 20 טמוקסיפן ו50 כלומיד.
טעויות שאתם רואים פה, הצעות לשיפור, הערות,, כל דבר יתקבל בשמחה ותודה מראש!
