הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון רוטינת אימוני הבייסיפס של פיל היית

Mike Bikov

מנהל אתר
103,293
12,433
מנהל
נק' מוניטין:
58,710
103,293
12,433
 
נערך לאחרונה:
בגלל זה הוא כזה גדול? 🙄🙄🙄
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אני מאמץ את כל התרגילים , אני רוצה יד כמו שלו 🤡
 
החוצה מפורום אימונים!
אני ממליץ למתאמנים שלי לקרוא בפורום הזה!
אחד מהחדשים לא יבין את הציניות ועוד יחשוב להתאמן כמוהו.

כשיהיה פריק כזה בארץ זה יהיה רלוונטי למישהו.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
😆😆😆
 
טוב אני עובר לעבוד ABCDEF ועושה אימון ידיים כזה פעמיים בשבוע 😆😆😆
 
איזה משחק איכותי

מפתחי גוף צריכים לשתוק... 😣
 
הרוטינה הזאתי לא שווה כלום בלי האבקות חלבון האלה שמנפחות אותו.
כול השרירים שלו אוורי מה זה שווה נראה אותו בלי אבקה 😛
 
Back
למעלה תחתית