ייעוץ סייקל ראשון

[Dotan]

היי שלום.
אני מתאמן כמעט שנתיים באופן של 5-6 פעמים בשבוע. מאוד מקפיד על תזונה ועד עכשיו עשיתי הכל ״טבעי״ אחוז שומן 9.7 גובה 185 משקל 81. אני שוב בעליית מסה ואני גדלתי מאוד והתחטבתי. החלטתי שבכ לי לנסות סייקל ל-3- חודשים כדי לתת עוד פוש לגדול עוד טיפה ולחזק ולחטב. יש לי כמה שאלות ואשמח לייעוץ. מה שהמליצו שלי עליו זה:
Testosterone
Deca
Adol
1. האם זה טוב?
2. האם אני צריך להמשיך באותה תזונה?
3. אחרי 3 חודשים שביימתי את הסייקל אני ממשיך באותם אימונים על מנת לשמר?
4. איך לעזעזאל לוקחים את זה? יש כאן מישהו שיוכל להדריך אותי?
אשמח לעזרתכם.
תודה;)

 

[Tom]

היי שלום.
אני מתאמן כמעט שנתיים באופן של 5-6 פעמים בשבוע. מאוד מקפיד על תזונה ועד עכשיו עשיתי הכל ״טבעי״ אחוז שומן 9.7 גובה 185 משקל 81. אני שוב בעליית מסה ואני גדלתי מאוד והתחטבתי. החלטתי שבכ לי לנסות סייקל ל-3- חודשים כדי לתת עוד פוש לגדול עוד טיפה ולחזק ולחטב. יש לי כמה שאלות ואשמח לייעוץ. מה שהמליצו שלי עליו זה:
Testosterone
Deca
Adol
1. האם זה טוב?
2. האם אני צריך להמשיך באותה תזונה?
3. אחרי 3 חודשים שביימתי את הסייקל אני ממשיך באותם אימונים על מנת לשמר?
4. איך לעזעזאל לוקחים את זה? יש כאן מישהו שיוכל להדריך אותי?
אשמח לעזרתכם.
תודה;)

בראש העמוד הראשי של הפורום קיימים פוסטים נעוצים המכילים מידע רב בעבור אלה המעונייניםלבצע סייקל ראשון. קרא אותם ולאחר מכן שאל שאלות יותר ממוקדות.

 

[Dotan]

קראתי השאלה עם השילובים של מה שהציעו לי הם טובים ונכונים?

 

[Simon357]

אם קראת אז ראית שההמלצה היא לסייקל ראשון - פשוט ללכת על טסט. עדיף ארוך טסט אנטט.
לא שילובים ולא תוספות.
שמור את התוספות להמשך הדרך.
סייקל של טסט אנטט 500-700 מ"ג לשבוע , 12 שבועות. שתי הזרקות במהלך השבוע....