ייעוץ מה הכוונה כשרושמים כוס?

[mojomj]

בתפריטים שראיתי מומלצים פה באתר, מדובר פה מבחינת הפחמימות על כמות של כוסות. נגיד 3 כוסות אורז, או 3 כוסות פסטה או כוס וחצי קורנפלקס.

השאלה שלי היא מה זה בדיוק כוס? לכל אחד יש כוסות בגודל אחר. אז מבחינת משקל, כמה כוס אחת אמורה לשקול כדי שזה יחשב לכוס? הכוונה לכוס חד פעמית?

 

[mojomj]

nightkiller - הבדיחה מיצתה את עצמה. אפשר לעבור הלאה.

TKGYM - כבר אמרתי שיש לי משקל מזון. השאלה היא האם בוודאות כוס אחת שווה ל 200 מיל או 240 מיל?

כלומר כמה כוסות חד פעמיות שווה כוס אחת?

 

[tchcaphr]

nightkiller - הבדיחה מיצתה את עצמה. אפשר לעבור הלאה.

TKGYM - כבר אמרתי שיש לי משקל מזון. השאלה היא האם בוודאות כוס אחת שווה ל 200 מיל או 240 מיל?

כלומר כמה כוסות חד פעמיות שווה כוס אחת?

כוס חד פעמית = בין 150 ל200 מיליליטר בהתאם ליצרן, אמור להיות רשום על הכוס/אריזה
כוס בבישולים ומחשבוני קלוריות למיניהם = בקירוב 240 מיליליטר

 

[mojomj]

כלומר אם אני אמור לאכול 2 כוסות פחמימה, זה אומר 480 מיל?

 

[mojomj]

מצאתי בבית כוסות מדידה כאלה לבישולים. על אחת הכוסות כתוב 1 CUP שזה 200 מיליליטר. אפשר להחשיב את זה לכוס אחת כאשר אני מודד כמות של פחמימה שאני אמור לאכול?