תמונה מעתה, גם אצל הליפטרים- פוזינג מעלית
- פותח/ת השרשור the Raccoon
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
הרק1ן בחיטוב אינסופי ותמידי
נק' מוניטין:
1,467
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
לשניהם מסת שריר גבוהה (אחד מהם פשוט היה גורם לכל משתמשי LBS להיראות קטקטים...) ולחטב, זה עניין טריוויאלי (ככל שמתגברים על הקושי בהיחלשות... בעיה לליפטרים).
מצד שני, לצבור מסת שריר כזאת בכלל לא פשוט. אני לא רואה את זה קורה הרבה מסביבי גם כשיש חומרים בעסק.
פונקציונלי... לא פונקציונלי... חיטוב... מסה...
מה זה שווה כשאתה חלש וקטן?...😃
מצד שני, לצבור מסת שריר כזאת בכלל לא פשוט. אני לא רואה את זה קורה הרבה מסביבי גם כשיש חומרים בעסק.
פונקציונלי... לא פונקציונלי... חיטוב... מסה...
מה זה שווה כשאתה חלש וקטן?...😃
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אני ראיתי...
או שזה היה המעודדת? 😕
נק' מוניטין:
9,328
אני לא שחיף? 😕
נק' מוניטין:
5,837
אתה צריך לייבש קצת לפניי הטמפה פרו. יש לך אחלה שייפ אבל בגלל פוליטיקה אני לא חושב שתתברג בטופ 5.
סורי.
נק' מוניטין:
1,359
יש לכם אופי חזק להישאר על כזה א.ש ולא לחשוב על חיטוב כבוד.
אני במסה הנוכחית פשוט עברתי לחיטוב שרוב האנשים אמרו לי להישאר במסה , קשה להיסתכל במראה ככה חח
אבל כל הכבוד שאתם ככה הולכים אחרי המטרה
אני במסה הנוכחית פשוט עברתי לחיטוב שרוב האנשים אמרו לי להישאר במסה , קשה להיסתכל במראה ככה חח
אבל כל הכבוד שאתם ככה הולכים אחרי המטרה
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
- פותח/ת השרשור
- #51
התמונה צולמה אחרי כמה שבועות של 0 פחמימה וירידה של 5 קג.
להיות באחוז השומן הזה, זה קונפליקט תמידי בשבילי
להיות באחוז השומן הזה, זה קונפליקט תמידי בשבילי
נק' מוניטין:
455
מעניין איך תראה חטוב
נק' מוניטין:
5,837
אמרתי את זה פעם, אני אומר את זה שוב, נהדר נהדר נהדר.
קצת נשאר לך להוריד נוזלים ואני חושב שאתה יכול להתמודד נגד קאי גרין השנה!
אתה קצת מפגר בכתפיים אבל אני מאמין שהחזה שלך יכפר על זה
נק' מוניטין:
9,328
אני חושב שאתה מצחיק. אבל טיפה.
נק' מוניטין:
5,837
נק' מוניטין:
9,328
יש פה משתמש באתר שעושה G4P. תבקש ממנו.
נק' מוניטין:
755
לדעתי אתה מקריב הרבה מדי בשביל משקל על המוט זה כבר לא עניין של בילדינג או ליפטינג זה פשוט נראה רע..
אין לי כל כוונה להעליב אבל אתה צריך קצת להיות מודע לעצמך ויש חיים אחרי השעה ביום שאתה מתאמן...
מצטער אם אמרתי משהו פוגע אבל אתה צריך חיטוב זו דעתי..
אין לי כל כוונה להעליב אבל אתה צריך קצת להיות מודע לעצמך ויש חיים אחרי השעה ביום שאתה מתאמן...
מצטער אם אמרתי משהו פוגע אבל אתה צריך חיטוב זו דעתי..
אני לא מכיר את המושג מקריב הרבה מידי.
לכל בנאדם יש את סדר העדיפויות שלו, זכותו שמשקל על המוט יבוא לפני הריבועים בבטן.
