סרטון רטיו יותר טוב מזה?335 דדליפט על 75 מ"ג

[Vosegus]

איך.

 

[StasZ]

והנה באיכות קצת יותר טובה

 

[Tamtamon]

מזה הדבר הזה שיש לו על הרגליים?

 

[Doron M]

מזה הדבר הזה שיש לו על הרגליים?

בבקשה: https://www.google.com/search?q=kin...a=X&ei=htRQVMu7K6iS7AbovIGYAg&ved=0CAcQ_AUoAg

 

[StasZ]

מזה הדבר הזה שיש לו על הרגליים?

סתם duct tape במקום הגרב

בבקשה: https://www.google.com/search?q=kinesio tape&biw=360&bih=559&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=htRQVMu7K6iS7AbovIGYAg&ved=0CAcQ_AUoAg

לי זה נראה יותר כמו duct tape שחור במקום הגרב

 

[mars]

מה שעוד יותר מרשים בעיניי זה שהוא מבצע דדליפט "רגיל". רוב המשיכות בעלות הרטיו יוצא הדופן שאני זוכר מבוצעות סומו (להוציא את ה"נמלה").

 

[MasterSplitter]

דדליפט תרגיל שיחסית לא מושפע ממשקל גוף, בנץ' וסקוואט הרבה יותר.
מאוד מרשים אין ספק אבל לא חסרים שחיפים שמושכים הרבה.

יש כאן באוסטרליה בחור שמשך 300@67 בגיל 19~

 

[Leon]

Richard Hawthorne

 

[Doron M]

סתם duct tape במקום הגרב


לי זה נראה יותר כמו duct tape שחור במקום הגרב

זה לא duct tape. מה שאתה מתכוון אליו הוא מה שנקרא "איזולירבנד חבלה" בארץ.

מה שיש לאיש מהסרטון הוא קינזו טייפ, שהינו בעל תכונות אלסטיות.

 

[nlr666]

איזולירבנד חבלה

גדול!
מוניטין

 

[PowerLifting]

דדליפט תרגיל שיחסית לא מושפע ממשקל גוף, בנץ' וסקוואט הרבה יותר.
מאוד מרשים אין ספק אבל לא חסרים שחיפים שמושכים הרבה.

יש כאן באוסטרליה בחור שמשך 300@67 בגיל 19~

יש כאן בישראל בחור שמשך 310@87 בגיל 18~

 

[Crossfiter]

Richard Hawthorne

פסול. T&G. קרוספיט

 

[coldfire]

Lamar Gant משך 312 על משקל גוף 56.