הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מקסימום חזרות של Bench Press עם 50Kg - אבל מתחת למים...

  • פותח/ת השרשור ziv_r
  • פורסם בתאריך
משועממים. מה הבא בתור, שיא חזרות על הירח?
 
דקה וחצי מתחת למים זה כבר הרבה.. המשקל פחות דומיננטי פה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית