ייעוץ סייקל ראשון

[Dudi2020]

אז אחרי הפוסט הקודם נראה לי שיש החלטה.
בן 24 שוקל 70 קילו גובה 1.70 17%-18% שומן בערך

סייקל טסט אנטט 500 לשבוע (שתי זריקות 250 כל אחת)

Hcg במהלך הסייקל .

Pct- כלומיד וטמוקסיפן.

אגב לגבי אוכל הבנתי שיספיק לי 210-220 חלבון ליום.

אשמח לתגובות דעות מינונים וכו, תודה רבה.

 

[MethylDaniel]

הדעה שלי היא לא להתחיל סייקל באחוז שומן כזה ונתונים כאלו.
לדעתי אתה צריך להתחטב, ואז לצבור שריר טבעי לפחות ל75~
ורק אז תזריק

אם תתקע עכשיו מחט זה יגיע לעצם

 

[Yalidan]

אם תתקע עכשיו מחט זה יגיע לעצם

לא הבנתי , תסביר

 

[MethylDaniel]

לא הבנתי , תסביר

אין מספיק שריר להזרקה תוך שרירית
(זאת היתה בדיחה אגב)

 

[HorizonKing]

אנשים ממהרים להזריק לא מבין למה

 

[Yalidan]

(זאת היתה בדיחה אגב)

יצאתי בלונדינית ....🤯

 

[SHBG]

אם בא לך תעלה תמונה כדי שנקבל פרספקטיבה על איך ה17% שומן האלה מתפרסים.
מלבד זה, נראה כמו אחלה של סייקל ראשון.
מאיזה חברה החומרים שלך?

 

[Trenhexzaur]

הדעה שלי היא לא להתחיל סייקל באחוז שומן כזה ונתונים כאלו.
לדעתי אתה צריך להתחטב, ואז לצבור שריר טבעי לפחות ל75~
ורק אז תזריק

אם תתקע עכשיו מחט זה יגיע לעצם

מה פתאום... גם אני יצאתי מפגר?!???
לא הוגן ישנתי ב5 לפנות בוקר!

 

[MethylDaniel]

מה פתאום... גם אני יצאתי מפגר?!???
לא הוגן ישנתי ב5 לפנות בוקר!

הכל בגלל הטרן