נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #41
זה לא עובד ככה שכמה שתקח יותר אתה תיהיה יותר גדול ויותר חזק? זה למה...
נק' מוניטין:
1,414
כמה שתיקח יותר תהיה יותר מסובך בריאותית.
אני בעד מינונים גבוהים שלא תבין אותי לא נכון....
אבל המטרה היא להכניס את המינימום חומר הנדרש בכדי לקבל גדילה. לי זה נישמע כמו אוברשוט.
אלא רק אם ניסית בעבר נגיד 800 טרן ו 900 וזה לא ממש עבד...
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #43
כמובן שאני יכול לגדול עם מינונים יותר קטנים. אבל אני אגדל יותר עם מינונים יותר גדולים לא ככה? אקבל תוצאות יותר מהירות וכו
נק' מוניטין:
1,530
מינונים יותר גבוהים זה אומר עליה בלחץ דם אסטרוגן גבוהה ועוד , ואני מדבר על תופעות לוואי של טסט אנטט , תאמין לי אתה לא רוצה לדעת מה זה תופעות לוואי של טרן או חומר אחר , מה גם שהגוף לא מקבל את כל המינון הגבוה
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #45
גם ככה ישלי בעיות של לחץ דם נמוך אם כבר זה יעזור לי... לגבי האסטרוגן יש תרופות בשביל זה.
אני אשמח לשמוע את התופעות לוואי של הטרן. בינתיים אני רק על 1250 טסט בחיטוב ואני מרגיש מצויין.
אני מתכנן להוסיף את הטרן בקרוב שאסיים את החיטוב. חוץ מזה שאם ארגיש ממש רע אני תמיד יכול להפסיק...
נק' מוניטין:
1,414
סייקל אחרון שלי היה:
טסט אנטט 1250
פרופ 800
טרן ארוך 800
טרן קצר 600
חומרים ברמה גבוהה - אופיוקס פארמה ומקס פרו.
תופעות לוואי - הזעה , חוסר שינה, מערכת קרדיו עמוסה בטירוף. ההייתי עולה קומה מדרגות ומתנשף כמו משוגע. והכושר האירובי שלי טוב.
אפשר להגיד שחוץ מהעומס על הנשימה וחוסר השינה הכל היה בסדר.
המלצה שלי :
טסט תן כמה שתיכננת
טרן קצר 400
טרן ארוך 200-400
אם החומרים טובים אתה תרגיש טוב בסייקל ותקבל תוצאות טובות. אין טעם בלהרגיש סמרטוט כל הסייקל ולבוא ולהגיד שאתה על גרם פלוס טרן. אתה צריך גם להתאמן טוב ולהרגיש טוב בכדי לגדול.
אני כבר הרבה זמן סקרן לגבי הטרן. פיט רוביש (פאוורליפטר) מדבר על כך שטרן אצטט איכותי במינון של 150 מג בשבוע עושה את העבודה, ואנשים פה מדברים על גרם פלוס (אמנם בשילוב עם טרן ארוך אבל בכל זאת). זה גורם לך לתהות..
בכל אופן, במידה ואני אצלח את הביקורים אצל אנדוקרינולוג (PTH בעייתי) והאורולוג (פיענוח של CT) בימים הקרובים, אני חושב שאתנסה במינון סולידי של 400 מג טרן אננטט (בשאיפה ותקווה שבפועל זה לא יהיה 200..).
בכל אופן, במידה ואני אצלח את הביקורים אצל אנדוקרינולוג (PTH בעייתי) והאורולוג (פיענוח של CT) בימים הקרובים, אני חושב שאתנסה במינון סולידי של 400 מג טרן אננטט (בשאיפה ותקווה שבפועל זה לא יהיה 200..).
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #48
תודה על העזרה. אגב אני לוקח מינונים כאלה בגלל שאני יוצא מנקודת הנחה שהחומרים מדוללים ואין לי מושג איזה מינון אני מקבל.
אם ארגיש רע במידה כזאת שזה מפריע לי פשוט אוריד את המינון.
אגב במהלך הסייקל איך לקחת את הארימידקס? יש לי כדורים של 1מג? איך לחלק את זה?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
נו... אפשר לענות פשוט, לא איכפת לך מהסיכונים.
אגב, עם מינונים גבוהים יותר גודלים יותר אבל לא ביחס ישר. כלומר ככל שהמינון עולה גרדיאנט העלייה ברווחים קטן.
המינונים שלך גבוהים מדי, חבל להבין את זה רק כשזה מתנגש בך כמו משאית באוטוסטרדה.
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #50
על איזה מינון של טרן ארוך היית ממליץ בנוסף לטסט? קח בחשבון שזה חומרים מדוללים.
מה לגבי המינון של הטסט? הוא בסדר? אפשר תשובה לגבי הארימידקס?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
מה הקטע עם עניין ה"חומרים מדוללים"?!
איזה חומרים אלה? למה אתה קונה חומרים דאתה יודע מראש שהם מדוללים?
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #52
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
אם אתה חושב שקנית זבל, ההמלצה הכי טובה היא להזריק כאילו מדובר במינון הנקוב ולכל היותר להעביר סייקל חרא.
זאת לא האפשרות היחידה, אבל כן, בעיקרון מסתובב הרבה זבל.
נק' מוניטין:
377
- VIM
- פותח/ת השרשור
- #56
טוב. מה לגבי המינון של הטסט הוא בסדר? איך לקחת את הארימידקס?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
לא...
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
אין לי מספיק מידע בכדי לייעץ לך על מינונים ו/או חומרים. פתחת פוסט על אקספו ואיגל...
אם היית מפרט נתונים אישיים, צורת אימון, תזונה, מטרות וכו', היה על מה לדבר... 😃
נק' מוניטין:
122
תשמע לא יודע מה הנסיון שלך אבל בדכ זה עובד אחרת... מתחילים במינון נורמלי ואז אם לא מרגישים מעלים קצת
גרם טרן?? אתה או : ליצן
או: לא בקו השפיות
תעשה לעצמך טובה נסה קודם 400 מג טרן ....
