נק' מוניטין:
10,850
יחסית למשקה 80 זה הרבה קפאין.
ההמלצה היא לא לעבור את ה10מ"ג * קילו משקל גוף. (לא אומר שצריך להיות אפילו קרובים לזה)
ההמלצה היא לא לעבור את ה10מ"ג * קילו משקל גוף. (לא אומר שצריך להיות אפילו קרובים לזה)
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
דווקא ההמלצה היא לא להגיע ל150 מילגרם X משקל גוף
לפי מה שאני זוכר
זה מהאשכול על שבירת מיתוסים שיש בנעוץ
הנה הסרטון
נק' מוניטין:
1,096
שמתי לב אם אני שותה עד 300 מג- אין לי כאבי ראש או "גמילה" אם אני מפסיק. אם אני שותה 5 כוסות שזה בערך גרם אחד- זה עדיין "בנורמה" בחישוב לפי 10 מג לקילו רק אז יש כאבי ראש כאילו נתקעתי בעמוד.
קפאין - אחד החומרים שפחות יש לדאוג ממנו.
http://www.foodsdictionary.co.il/Products/59/XL Energy Drink
חומרי טעם וריח הם יותר בעיה. אלה אם אתה שותה מעל 10 XLים ביום..
קפאין - אחד החומרים שפחות יש לדאוג ממנו.
http://www.foodsdictionary.co.il/Products/59/XL Energy Drink
חומרי טעם וריח הם יותר בעיה. אלה אם אתה שותה מעל 10 XLים ביום..
נק' מוניטין:
10,850
נק' מוניטין:
58,705
150 מ"ג כפול משקל גוף = אתה בקבר. מדובר על 10+ גרם קפאין לאדם השוקל 80 ק"ג, זה 50 כדורי קפאין.
נק' מוניטין:
8
- פותח/ת השרשור
- #8
אם אני שוקל 80 ק"ג ואני לא רגיל לשתות קפאין, אני זקוק לכדור אחד לפני אימון בעיקרון? או חצי כדור
נק' מוניטין:
34,643
כדור אחד, 20 דק לפני האימון ואתה מסודר.
אם תרצה תוכל להוסיף L-Tyrosin כדי להאריך את השפעת הקפאין של אותו הכדור.
כמה חזק זה כבר תלוי בכמה מ"ג קפאין.
נק' מוניטין:
8
- פותח/ת השרשור
- #10
200 מ"ג קפאין של פרו-לאב... וההפך אני לא רוצה שההשפעה של הקפאין תמשיך יותר מידי כי בדר"כ אני הולך לחדר כושר אחרי עבודה ב-8 בערך ואחרי זה אני חוזר בערך הביתה ב22:00 ואני רוצה להירדם טוב לא לרטוט במיטה 😛
נק' מוניטין:
34,643
חח אם תיקח בשמונה את הכדור אני מבטיח לך שלא תירדם עד 2 לפחות 😆
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
אז הסרטון עצמו גם לא מדוייק נכון?
כי שם מדברים על 50% סיכוי למוות
לא נורא...אני לא עובר את ה400 מ"ג אז אין לי מה לדאוג
נק' מוניטין:
34,643
אתה משחק באש עחי 🤣
נק' מוניטין:
8
- פותח/ת השרשור
- #14
מה :@ למה ככה אני לא לוקח בשמונה אני יקח בערך בשבע בערב... 😱
נק' מוניטין:
34,643
נק' מוניטין:
8
- פותח/ת השרשור
- #16
🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
נק' מוניטין:
58,705
באיזו שנייה/דקה בסרטון אומרים לצרוך 150 מ"ג קפאין לק"ג משקל?
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
הם לא אומרים שזה הכמות שצריך לצרוך
הם אומרים שאם תצרוך 150 מ"ג קפאין לק"ג משקל אז יהיה סיכוי של 50% שתמות
וזה ב1:30 הוא מתחיל לדבר על זה
אני שואל אם זה נכון שהוא אומר שזה 50%
כי אתה אמרת שזה מוות בטוח
זה מה נכון בדיוק?
נק' מוניטין:
58,705
יש הבדל גדול בין 50% סיכוי שתמות לבין המשפט הבא:
upper limit אומר שמשם והלאה יתחילו להיות תופעות לוואי שליליות על הבריאות (לא בהכרח מוות). להציג מינון כמוות זה הרחק מ"עד כמה ניתן לצרוך". 50% זו גם נאיביות, במינון הזה זה יותר כמו 99%.
יש הבדל גדול בין upper limit לבין "כמה סיכוי יש לך למות".
upper limit אומר שמשם והלאה יתחילו להיות תופעות לוואי שליליות על הבריאות (לא בהכרח מוות). להציג מינון כמוות זה הרחק מ"עד כמה ניתן לצרוך". 50% זו גם נאיביות, במינון הזה זה יותר כמו 99%.
מ case studies שבוצעו עד כה, המינון שרוב האנשים מתים ממנו הוא 5-9 גרם.
נק' מוניטין:
9,517
כלומר מי ששוקל 80 ק"ג יכול לצרוך יותר מגרם קפאין ביום? זה המון.
