הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מנופים, פלאנק, דגל

T

Tomer_x8

משתמש מתחיל
65
2
נק' מוניטין:
2
0
65
2
מהי הדרך הטובה ביותר להשתפר בהם?
להיתלות על המתח, לצורך העניין, ולנסות לעלות כמה שניתן עם הרגליים, כל פעם עוד קצת, ולהחזיק כמה שיותר במנח?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

ג'ינג'י צהוב
פלאנק יומי
תגובות
4
צפיות
939
OA
OA
S
ייעוץ 
פלאנק
תגובות
6
צפיות
1K
S
StarBreaker
ziv_r
מידע 
שיא גינס חדש במקסימום חזרות של מתח במצב דגל
תגובות
0
צפיות
837
ziv_r
ziv_r
N
ייעוץ 
איך להעשות דגל
תגובות
2
צפיות
726
יהב
יהב
StarDust
ייעוץ 
אני רוצה ללמוד לעשות פלאנק פוש אפס ו-"דגל".
תגובות
0
צפיות
1K
StarDust
StarDust

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית