רציתי לישון כל היום בגלל הדל פחמימהלמען האמת מאז שהתחלתי דל פחמימה אני לוקח כדור קפאין לפני כל יום לימודים ולפני זה לא הייתי צורך קפאין מעבר לצורך ב"קדם אימון". אני לא יודע איזה חלק מהדיאטה גורם לי להיות ישנוני יותר אבל כשאני אסיים את הספר של לייל אני כנראה אדע 😃